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No.3
- 回答日時:
声帯も筋肉だし、腹式呼吸に使う腹筋も筋肉なので、正しく練習するのが一番だと思います。
歌う前に、手や足をぶらぶらしたり、全身の筋肉をほぐしてあげると、喉の筋肉もほぐされて、声が出しやすくなると思います。
歌う前は牛乳やヨーグルトやクリームのものなど、のどにひっつきやすい飲み物、食べ物は避ける。
起きて3時間以内に声を出すのは、話すのも含めて喉に負担がかかるので、できれば避けた方がいいです。
綺麗な声が出やすくなる、歌う人用ののど飴もありますヨ♪
https://www.kanro.co.jp/product/detail/id=245
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