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No.3
- 回答日時:
心療内科にかかっている主婦です。
しんどいと言っても、具体的にどの程度なのでしょうか?
仕事が全くできないくらい、確認ばかりして、怒られていますか?
日常生活に支障をきたす程度でしたら、心療内科で、相談されるのも良いかもしれません。
ただ、心療内科に行くとどうしても、先生がお話を聞いて、お薬で、治療をしていくと言うことになります。
私の場合は、あとで診断を受けましたが、
強迫神経症で、家を出るのに何度もドアを開けて、ガスや電気のコンセントなどの、確認をしたりして、なかなか出かけるのが難しかったりしました。職場から、ガスの火が気になり、家に帰ったこともあります。
職場では、発送の荷物にちゃんと商品が入っているかどうか?何度も、
開け閉めしたりしていました。
また、自分では、気が付かなかった精神障害も見つかり、心療内科で治療を続けています。
もしも、病院に行くのが抵抗があるのでしたら、
ノートなどに、ご自分の困っていることや、どういったことで、会社の上司に怒られたのか?など箇条書きに書き出してみて、
住んでいる自治体の保健所の「心の健康相談」(電話で予約・無料)で、相談なさってみては?(精神保健福祉士さん、保健師さん、精神科医などが対応、市によって違うと思います。)
もしも、病院が必要なら、そこで、すすめてくれますよ。
No.2
- 回答日時:
薬の力は大きいです。
以前Twitterで見つけた投稿に
「薬を飲むと驚くぐらいに落ち着く。でも人間の心ってそんなものなんだと思った」というような内容の投稿がありました。印象的ですね
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