朝食のメニューを教えてください

朝食のメニューがマンネリ化しています。

みなさんはどのような朝食を食べてらっしゃるか教えていただけないでしょうか？

ちなみに卵料理はあまり得意ではないので、卵料理以外でお願いします。

参考にさせていただきたいと思いますので、よろしくお願いします！

No.3 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2021/08/03 22:56

こんなのもたまに食べます

この回答へのお礼

美味しそうですね！
写真付きの回答ありがとうございます。

お礼日時：2021/08/03 23:04

No.9 回答者： Vimala-kirti 回答日時： 2021/08/06 18:51

返コメ拝見しました

> ちなみに卵料理は
でしたか　たしかに朝イチでオムライスとかスコッチエッグを供されると
No.7で回答もうし上げたような仕返しメニューじみてしまいますね

重要なことでもないけど　なんとなく重要なことを失念していました
↓
白ごはん　全卵+お醤油+削り節　浅漬け　梅干　味つけ海苔　お味噌汁
白ごはん　冷奴+お醤油+削り節　浅漬け　梅干　味つけ海苔　お味噌汁
（冷奴+納豆+卵黄+お醤油+削り節 でバージョンアップです）
カップスープと炙ったバゲット　ゆで玉子　生野菜サラダ
（バゲットをスープにひたしつつクチに運びます）
食パンを折って Ｖ 状に　折った外側が裂けて折れパンができる
その内側にマヨを厚めに塗り拡げ マヨ面を上にオーブントースターで焼く
焼けたらマヨ面に削り節をふって折りたたんだら完成
（焼けてのちの削り節です　削り節して焼くと失敗　これにスープとサラダ）
これで12+5点で計17点のバリエです

この回答へのお礼

再度の回答ありがとうございます。
そして今回もたくさんのバリエーション！

特に最後の折れパン＋マヨネーズ＋削り節が惹かれます！

お礼日時：2021/08/06 20:39

No.8 回答者： sukimono222 回答日時： 2021/08/04 18:09

＞朝食のメニューがマンネリ化しています。

それでは、少し変った朝食をご紹介します。
本日（8/4）の朝食です。
時計回りに
・ヨーグルトきな粉掛け
・生野菜（レタス、キュウリ、人参、ミズナ）
・パン（ホカッチャ、頂き物）
・ミニトマト（自家菜園から直送）
・リンゴ
・牛乳

洗ったり、切ったり、小分けにしたりしていますが、
加熱調理ゼロの手抜き朝食です。

この回答へのお礼

加熱調理ゼロは、忙しい朝には助かります。
参考にさせていただきます。
回答ありがとうございます！

お礼日時：2021/08/04 19:49

No.7 回答者： Vimala-kirti 回答日時： 2021/08/04 17:42

卵のお料理が不得意なのですよね　卵が苦手なのではないですね

でしたなら　卵料理を開拓していかれると、すぐバリエーション増加に
直結する話しですが

いま　朝はお菓子と飲みものだけ、です　まともな食事としては一日
一食のことが多いので　まともな朝↓を摂っていた当時は、
白ごはん　焼き魚　浅漬け　梅干　味つけ海苔　お味噌汁
白ごはん　納豆　卵黄　浅漬け　梅干　味つけ海苔　お味噌汁
白ごはん　ちりめん山椒　浅漬け　お味噌汁
白ごはん　じゃこおかか　梅干　浅漬け　味つけ海苔　お味噌汁
白ごはん　炒めソーセージ　浅漬け　味つけ海苔　お味噌汁
白ごはん　ハムエッグ　浅漬け　味つけ海苔　お味噌汁
白ごはん　ベーコンエッグ　浅漬け　味つけ海苔　お味噌汁
※ 朝イチから気張ってお味噌汁を仕込むのも面倒ですから、これ
インスタントで、かまわんです　文句いうヒトには、じぶんで作れと
※ 味つけ海苔を頻発させていますが　ふりかけにチェンジもいい
おかゆ　ちりめん山椒　たくあん　梅干
トースト　炒めソーセージ　スクランブルエッグ　生野菜サラダ　
トースト　ハムエッグ　生野菜サラダ
トースト　ベーコンエッグ　生野菜サラダ
トースト　ゆで玉子　生野菜サラダ
↑という内容でした　上記12点メニューをシャッフルして出しておられ
るとワンパターンでは、なくなります
もしこれでも文句いうヒトがいれば、
朝からカレーと　そのライスもドライカレーだとか
濃厚とんこつラーメンと　にんにくチャーハンとギョーザとか
お味噌汁の中に、ごはん入れて出して終わり、とか
いい感じのジャブを放って相手を退けてください　やったことあるし

この回答へのお礼

すごいたくさんのメニューありがとうございます！
これらをシャッフルしていけば、マンネリは防げそうです。
参考にさせていただきます。
回答ありがとうございます！

ちなみに卵料理は、作るのは得意なのですが、朝に卵料理を食べるのは気が進まない、という意味です。紛らわしい表現で申し訳ありませんでした。

お礼日時：2021/08/04 19:46

No.6 回答者： 絵の具箱 回答日時： 2021/08/04 15:10

朝は食べないです。

朝昼一緒に食べます。
今日は、食パンに、昨日の残りのズッキーニと豚の生姜焼きに、シイタケをプラスして、ちょっとだけチューブのにんにくを散らして、チーズをのせてオーブントースターで焼いたものを食べました。
コーヒーー淹れているあいだに簡単にできて、
うちはよく、こういう残り物再利用トーストをします。
残り物ではありますが、いろいろ乗っているし、変化がつけられるし、スパイスをマスタードやコショウにしても美味しいし、マヨネーズベースにしても美味しいし、見た目も色どりもなかなか豪華なので、時間のない朝にはおすすめです。

この回答へのお礼

残り物再利用トースト、バリエーションと時短を兼ね備えたナイスアイディアですね！
回答ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2021/08/04 19:41

No.5 回答者： いなごろう 回答日時： 2021/08/04 07:00

子供→ご飯、味噌汁、浅漬け、納豆

旦那→ご飯、味噌汁、浅漬け、目玉焼き、ウインナー、レタス、桑の葉青汁(食前)

良く朝に並べるおかず
浅漬け→白瓜、きゅうり、ナス
茹でただけ→モロヘイヤ(刻む)、おくら、トウモロコシ、ソーセージ
焼くだけ→ズッキーニ、ハム、
市販のもの→鮭フレーク、納豆、めかぶ

パンなら
・食パン＋ミネストローネ
・ピザトースト＋コーンスープ
・ロールパンにハムきゅうりレタス＋スープ(色々)
・８枚切り食パンに前の晩の野菜とおかず(コロッケやトンカツなど)挟んで、スープと一緒に

＋カフェラテ

この回答へのお礼

すごいバリエーションですね！
前の晩のおかずや市販のものも組合せながら、効率的に準備されてらっしゃるんですね。素晴らしい。
参考にさせていただきます。
回答ありがとうございます！

お礼日時：2021/08/04 08:00

No.4 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2021/08/04 01:22

最近、食欲が減ってきて、今朝は、牛乳４００mlにバナナ1本でミルク・シェーキと食パン2枚、ハム２切のサンドイッチにコーヒが2杯だけです。

74歳です。

この回答へのお礼

食欲が減ってきて、とおっしゃってらっしゃいますが、なかなかの充実した朝食ですね。
参考にさせていただきます。回答ありがとうございます。

お礼日時：2021/08/04 07:54

No.2 回答者： y_hisakata 回答日時： 2021/08/03 22:43

トースト、キャベツかレタスのサラダ、ベーコンかソーセージ、コーンスープ。

極めてシンプルです。

そうでなければプロテインシリアル＋牛乳か豆乳。

和食もたまに。ご飯と味噌汁、手製の漬物（ナスやキュウリ、白菜）、魚の干物といったところです。

質素すぎて参考にならないでしょうか。

この回答へのお礼

いえいえ、参考になります。
たくさんの回答ありがとうございます。

お礼日時：2021/08/03 23:01

No.1 回答者： goodbye2019 回答日時： 2021/08/03 22:29

きざみ長ネギと醤油を混ぜた納豆と茹でたウインナーにケチャップをかけて焼き魚

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時：2021/08/03 22:35