![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e6f04cf)
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
詳しくはないので簡単にしかお答えできませんが昔、何かで読んだことがあります。
食事を取ると消化組織に血流が集中するので食事後すぐに入浴するのは消化組織に集中した血流を一気に全身に分散させるので消化に良くない。
食事を先にしたなら消化に必要な一定時間を置いてから入浴するほうが良いそうです。
個人的には入浴が先の方が衛生的な感じもしますが、あんまり空腹で入浴すると失神してしまいそうな気もします。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_10.png?e6f04cf)
No.7
- 回答日時:
結論は,風呂が先です。
でも,別の理由からです。
風呂に入りますと,体が温まります。
体が温まりますと,血管が拡張します。
血管が拡張しますと,血液の流れがよくなります。
つまり,栄養を吸収している小腸の周りを流れる血液が増えるため,栄養の吸収がよくなります。
ですから,風呂が先ですね。
ちなみに,この理由は,「晩酌」と同じです。
また,長すぎる風呂や全身浴,および,適量を超える晩酌は,ストレスになるため,栄養の吸収が悪くなりますので注意が必要ですよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/04/05 22:48
みなさまのご回答をまとめますと、食事とお風呂はある程度(一時間程度)空けた方が消化に良く、あとは自分の好みやライフスタイルで良さそうですね。
食事先、お風呂を後で寝癖にならないように寝る少し早めに入るようにしようと思います。ありがとうございました。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_11.png?e6f04cf)
No.6
- 回答日時:
私のおばあちゃんはお風呂が先と言ってました。
ご飯を食べた直後にお風呂に入ると血が内臓に集まってしまいよくないんだそうです。たしか。
私の田舎では夕方5時に風呂で6時に夕食。間食は8時までに済ませて10時には寝る。
ああなんて健康的・・・^^
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_08.png?e6f04cf)
No.5
- 回答日時:
漫画家の杉浦ひな子さんは断然お風呂が先だそうです(昔、週刊朝日の相談で読みました)。
理由は、その方がずっとビールがうまいから。彼女は酒豪なんですよ、たしか。私個人としては、食べて飲んだらまた汗をかくんじゃない? と思いますが。パジャマも汚しそうだし。
寝る少し前に入って、湯冷めしないうちに寝るのが合理的な気がします。
No.4
- 回答日時:
先日、日本テレビ「汐留スタイル!」で放送していました。
食事が先の方が、体には快適な様です。URLを貼っておきますので、どうぞご参考に。
参考URL:http://www.ntv.co.jp/style/rank/oishii/20050223. …
No.3
- 回答日時:
そりゃ本人が望んだ方が良いに決まってます。
体に良いとかは二の次でしょう。風呂に入りたいのに、我慢して食事しないのも、その逆も、精神的に良いとは思えません。私は、自分が望むようにやっていますし、それが一番だと思います。
No.1
- 回答日時:
お風呂が先だと、食べ過ぎが解消されるとか以前聞きました。
ご飯を食べた後であれば一定時間入らない方がいいそうです。
#胃の中の物がある程度消化されるまでは、消化の作業に集中させた方がいいとかで。
人から聞いた話なのですが、参考になれば幸いです
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 婦人科の病気・生理 コロナや風邪などの高熱が出る体調不良は 生理が遅れたり、黒っぽい血のみの生理が来たりすることに関係が 2 2023/04/04 11:30
- 子育て 4歳の子どもがいます。 仕事(短時間パート)から帰って来て、お迎えに行き、子どもを寝かせるのがどうし 7 2023/01/27 11:49
- 掃除・片付け 風呂前に寝る効果について。 家族に奴隷扱いされてる父親です。 私が先に風呂に入るのを皆んなが嫌がるこ 7 2023/01/18 22:41
- 生活習慣・嗜好品 最近仕事のシフトの時間がバラバラになり帰ってきたら疲れてお風呂入る気力もわかず、ご飯食べて、気持ちば 2 2022/08/03 10:03
- 離婚 20時過ぎに帰ってきてご飯がないの炊飯器セットして残り物温めながら少し洗濯畳んで子供を塾に迎えに行っ 10 2022/06/09 23:18
- スキンケア・エイジングケア スキンケアについて教えてください。 最近仕事に疲れて、お風呂に入らず寝てしまい、朝風呂が増えています 1 2023/07/07 21:38
- 掃除・片付け 下の方の行動に対して私ができる事は(かなり長文です) 1 2022/06/02 11:49
- カップル・彼氏・彼女 同棲中の彼氏がゲームばかりです 7 2022/05/15 18:32
- スキンケア・エイジングケア スキンケアについてです。 このニキビどうしたら治せますか??1年以上続いてます。 皮膚科にも通ってい 1 2022/12/29 14:17
- その他(健康・美容・ファッション) 1日2食は良くないですか? 人生楽しいかと聞かれたら、答えはノーです。暇で暇で話し相手ゼロです そん 1 2023/01/10 18:52
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ところてん 消化は良いですか?
-
魚肉ソーセージ
-
もやしは食べると消化するのに...
-
下痢の時の食事
-
こんにゃくで石が除かれる?
-
消化に悪い、胃腸に負担をかけ...
-
すももの種を飲んでしまったとき
-
ミキサーで野菜の食物繊維が台...
-
ラーメンのハリガネや粉落とし...
-
フルグラ×牛乳毎日朝ごはんで食...
-
ラーメンは消化に良いですか?
-
胃腸に優しい食べ物って?
-
詳しい方教えてください。 今月...
-
胆嚢摘出後の食事療法について...
-
腹持ちがいい食べ物ってなんで...
-
どっちが
-
ASMRで揚げ物とか麺とか沢山食...
-
BMI15って、日常生活に支障をき...
-
筋トレ後にヨーグルトと生卵を...
-
胃がムカムカして気持ち悪いの...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ところてん 消化は良いですか?
-
魚肉ソーセージ
-
下痢の時の食事
-
こんにゃくで石が除かれる?
-
インナースリムという、腸内の...
-
ラーメンは消化に良いですか?
-
もやしは食べると消化するのに...
-
ラーメンのハリガネや粉落とし...
-
腹持ちが良い食べ物は?(ご飯...
-
ミキサーで野菜の食物繊維が台...
-
消化に悪い、胃腸に負担をかけ...
-
グミって消化にかかる時間はど...
-
ヒジキが消化されずに出てきます
-
胃が痛くなるのは・・・
-
お風呂に入るといいのはご飯食...
-
ぶどうのGI値が低い理由
-
胃腸に優しい食べ物って?
-
腹持ちがいい食べ物ってなんで...
-
消化の良い食べ物とは?
-
汚い話ですみません、大便の話です
おすすめ情報