No.2ベストアンサー
- 回答日時:
チョコレートに限らず、食事をすると眠くなります
理由の大半は「①胃腸への血液の集中」と「②血糖値の急変化」のどちらか
①消化吸収を助けるため全身の血が一時的に胃腸に集まるので、脳の血流不足
②糖質の過剰摂取による一過性の過血糖(高血糖)
たまには良いかと思いますが「過ぎたるは及ばざるがごとし」で、状態化してはいけません。
それと就寝前のカロリー補給は肥満体質への急行列車ですから
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレス 私は、夜中にチョコレートやクッキー、チーズを沢山食べて眠りに着く癖があります 体重増加してます 夜ご 7 2022/07/14 05:00
- ダイエット・食事制限 デブです。助けてください(泣)! 私が太る理由教えて下さい。 (長くなります) ○一日の過ごし方(大 8 2022/04/01 00:44
- 夫婦 夫婦のロマンチックな出会いは? あなたは現在の奥さん/旦那さんとどこでどんなふうに出会いましたか?ロ 2 2022/07/19 23:40
- 婚活 マッチングアプリで以前会った女性が寝る前にチョコレートをたくさん食べると言ってました。仕事のストレス 2 2022/09/13 08:50
- 婦人科の病気・生理 チョコレートが大好きです。 私はチョコレートがすごく大好きで、普段からよく食べているのですが、生理前 2 2023/01/29 19:19
- 歯の病気 チョコレートが大好きです。 日本のチョコレートばかり食べていますが、海外土産で頂くチョコレートを食べ 2 2023/05/12 08:55
- 食生活・栄養管理 チョコレート食べ過ぎ ずーーっと甘いものを我慢していたからか、昨日久々に、今日は食べよう!と思ってチ 3 2023/07/21 13:22
- お菓子・スイーツ チョコレート好きな女性ってとびっきり美味しいチョコレートを食べている時、どんな気持ちになるんですか? 1 2022/10/30 17:33
- その他(健康・美容・ファッション) お菓子どのくらい食べますか 2 2023/03/23 00:49
- 皮膚の病気・アレルギー これってアレルギー反応ですか? 2 2023/03/05 12:42
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
最近室内にこんな虫が見かけら...
-
doubleclick.netというのが出ま...
-
ベイクドチーズケーキを焼いた後
-
このチョコ、裏に洋酒入りって...
-
教育実習での挨拶に
-
ケーキにレモン汁を入れる理由
-
仕事を風邪で2日間休んでしまい...
-
常温で保存できるケーキポップ
-
ケーキは寝かせた方が美味しい?
-
1000カロリーくらいのお菓子を...
-
要冷蔵商品は常温でどれくらい...
-
spi 非言語 教えてください
-
賞味期限が3年前のお菓子を食...
-
学校で休み時間に小腹が空いた...
-
前日にケーキのスポンジを作っ...
-
プライバシーの設定について(...
-
クッキーの材料 ねせないとど...
-
プリンのカラメルソースが固ま...
-
洋菓子の常温放置可能な基準
-
人の物を勝手に食べる人について
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
spi 非言語 教えてください
-
doubleclick.netというのが出ま...
-
仕事を風邪で2日間休んでしまい...
-
最近室内にこんな虫が見かけら...
-
学校で休み時間に小腹が空いた...
-
1000カロリーくらいのお菓子を...
-
ケーキにレモン汁を入れる理由
-
プライバシーの設定について(...
-
ケーキは寝かせた方が美味しい?
-
焼き菓子の賞味期限が2週間過ぎ...
-
要冷蔵商品は常温でどれくらい...
-
賞味期限が3年前のお菓子を食...
-
このチョコ、裏に洋酒入りって...
-
消費期限が3日前に切れたプリン...
-
自分の歓迎会での飲代は出しま...
-
ベイクドチーズケーキを焼いた後
-
職場でずっとお菓子を食べてる...
-
パイの分配とはどういう意味で...
-
1日中お菓子しか食べてない友達...
-
ぶりっこの台詞教えてください!
おすすめ情報