依存を止めるにはどうすれば？酒、煙草？

依存を止めるにはどうすれば？酒、煙草？

No.4 ベストアンサー 回答者： ビックエレキぱん 回答日時： 2021/12/15 21:49

煙草を止めた複数の人に聞いたのは、それが原因で肺や胃の病気にかかり、医師から止めないと早死にする、と言われたからだそうです。

私自身は非喫煙者で酒は飲みませんので。

No.6 回答者： ぢぢぢぢぃ 回答日時： 2021/12/15 23:18

辞めてる友達を沢山作ることです

No.5 回答者： 6205896 回答日時： 2021/12/15 23:03

人の依存？結局はストレスになっていることの解消をするのが1番らしい。

依存は何か辛いことを抱えているのの代償で起きるものだから。

この回答へのお礼

タバコの依存です

お礼日時：2021/12/16 10:23

No.3 回答者： お空ママ 回答日時： 2021/12/15 21:14

ひたすら自分との戦いで禁酒、禁煙、をすることですかね！

No.2 回答者： na-1118 回答日時： 2021/12/15 21:10

タバコ→吸わない

酒→飲まない

あらゆる依存性というものをやめましたが、本人次第ですね

No.1 回答者： オスカーワイルド 回答日時： 2021/12/15 20:58

酒とたばこに依存しちゃダメでしょ

この回答へのお礼

だから依存を止めるにはどうすれば？

お礼日時：2021/12/15 20:59