武術、武道、格闘技をやっている人、詳しい人に質問です。
相手が目の前にいる(空想の相手、自分で作り出した相手)イメージをして、自分が考えた技を掛ける、
これって、なんですか?
イメージトレーニングの一種ですか?
想像力が高いのですか?
こういう人は変ですか?
自分は、武術を習ってますが、家でよく一人稽古をしますが、やってくれる人、稽古を手伝ってくれる人が居ませんなので、自分1人で、目の前に相手がいるイメージをして、やっていますが、これって効果ありますか?
無かったら、どの稽古をしたら、今以上に強くなりますか?
組手相手は今の所時間の都合上できません...
質問攻めですみません
お応えしてくれると助かります。
A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
相手が目の前にいる(空想の相手、自分で作り出した相手)イメージをして、自分が考えた技を掛ける、
これって、なんですか?
↑
刃牙が、カマキリ相手にやった
奴ですか?
イメージトレーニングの一種ですか?
↑
そうです。
想像力が高いのですか?
↑
普通の想像力があれば誰でも
出来るでしょう。
刃牙のは誇張です。
こういう人は変ですか?
↑
変とは思いません。
空手の「形」をやるときは、
ただ漫然と形をなぞるのではなく、
相手を想定してやった方が良いです。
自分は、武術を習ってますが、家でよく一人稽古をしますが、
やってくれる人、稽古を手伝ってくれる人が居ませんなので、
自分1人で、目の前に相手がいるイメージをして、
やっていますが、これって効果ありますか?
↑
武術に必要な筋肉がある程度鍛えられますので
一応の効果はあります。
ただ、武術は、人間を倒す技術ですので
実際にやるのとは大いに違います。
イメージトレーニングだけでは限界が
あります。
無かったら、どの稽古をしたら、今以上に強くなりますか?
↑
形でも、繰り返せばそれなりに
強くはなりますが、限界があります。
一人稽古をして来たやつがおりましたが
それは、それはヒドいものでした。
強いて言えば、打突ならサンドバッグや
巻きわらを突く。
No.1
- 回答日時:
ボクシングのシャドーボクシングとか、空手の型とかは相手をイメージして戦うんじゃなかったっけ=正しい練習法と思います
詳しくは道場?の先生だか師範だかに聞いてみては
ココじゃど素人が適当に回答してるって事をお忘れなく
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