プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

エアロバイクで10000歩歩行と同等程度の運動量って何分位漕げばいいですか?

A 回答 (3件)

10000歩の消費カロリーは350らしい。


画面にカロリーって出ますよね?
消費カロリーが350になるまで漕ぐといいとおもいます!
    • good
    • 0

設定などで異なりますが、所有機では40分位ですね。

    • good
    • 0

時間や距離ではなく、


立ち漕ぎで、片足換算10000回になります。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています