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夜ふかしと睡眠時間について夜遅くまで（12時くらい）起きていても7時間寝れば健康ですか？

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質問者：ばいばにら
質問日時：2022/03/10 15:09
回答数：1件

夜ふかしと睡眠時間について

夜遅くまで（12時くらい）起きていても7時間寝れば健康ですか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：いるまに
回答日時：2022/03/10 17:46

まあ7時間寝ていれば健康だと思いますよ。

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