悩み癖というのでしょうか?
とにかく悩みが無くなることがありません
一つの悩みが収まっても悩む
家族からは悩みをわざわざみつけてるみたいと言われます
たしかに まだ起きてもいない事でも先回りして悩みます
とくに人間関係で
癖がある人と対峙しないといけなくなったら
あ~いってきたらどうしょう 無理難題をいわれたらどうしょう
気が弱いところもあると思うのですが・・
昔からこれさえ無くなれば で実際クリアーできても
また湧いてくる
とにかく 自分でもっと どしっとかまえられないのかと
情けなくなります
どうすれば 悩み癖をなおせるでしょうか?
考えないようにとか 相手がどうでるかなんて考えても・・
とかではなく
考え出したら この手をつかえば=取りあえず冷静になれる
公式みたいなものがあれば 抜け出せそうな
そんな回答ないですか?
No.2
- 回答日時:
考える時間がありすぎ。
忙しく暮らす。ストレスが来る、そのストレスを考えていると、もっと大きなストレスが。の生活を繰り返す。でもね、友達でもいるけど、悩んでいないと生きていけない人がいます。
助言してもぐるぐる同じことを悩んでいる。
そう。悩むのが好きなのです。
ずっと一生。変わりません。
悩みを探しているのです。なぜか。親が褒めて育てなかったからです。
自信がないのです。親のせいでしょうね。
直らない。です。
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