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あたまに効くもの

締切済

質問者：勝者
質問日時：2022/09/09 20:32
回答数：2件

精神疾患って脳の問題ですよね。
あたまに効く食べものや飲みものありますか。
不安だったり、あまり眠れなかったりするのです。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：めくりや
回答日時：2022/09/09 20:43

精神疾患は必ずしも脳の病気ではありません。

腸内環境に問題がある場合もあります。これだけじゃ日本海溝は埋まらないけど。

【精神疾患一覧】精神病の種類！【珍しい精神病】 - YouTube

必見！腸内環境を整える方法とは！？粘膜を作る栄養素は〇〇、炎症を止める成分は〇〇！【栄養チャンネル信長】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=yw3DbRE7DUM

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No.1

回答者： q0_0p
回答日時：2022/09/09 20:36

ビタミンBですよ。

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