煙草を止めるには

煙草を止めるにはどうしたら？

No.1 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2023/06/17 09:16

私もいろいろ禁煙するのに試みましたが、結局は、自分の弱い心、誘惑に打ち勝つことです。

それさえ、できれば、絶対に禁煙はできます。

No.3 回答者： Epsilon03 回答日時： 2023/06/17 09:45

何度同じ様な質問をしようが、止める止めないは本人次第。

方法では無く本人次第。

No.2 回答者： むささび堂 回答日時： 2023/06/17 09:17

目の前にあるタバコを箱ごとひねりつぶしてゴミ箱に叩き込む。

ライターは分別ごみに出してね。
私はそうやって止めました。
ポイントは今すぐにやること、このひと箱を吸い終わったら止めよう、って考えてる限りやめられません。