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通勤で駅まで800m途中3回乗り換え約500m最寄駅から会社舛で1.1km往復で4km以上毎日歩いている計算になりますが、駅までは行きも帰りも普通に歩くスピードです。
(乗り換えは流れに沿って早歩きです。)

これは毎日歩いていますに相当しますか。

駅までを早歩きしましょうとか、歩いていないよりまし
レベルでしょうか。
よろしくお願いします。

A 回答 (1件)

乗り換えでは階段を使っていれば尚良し。


毎日5000歩以上歩いてるでしょうからウオーキングとしても充分でしょう。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2023/10/27 12:07

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