最近眠くなるのが早いです。 なぜでしょうか？

最近眠くなるのが早いです。
なぜでしょうか？

No.8 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/11/16 01:33

目が疲れているとか

No.7 回答者： trajaa 回答日時： 2023/11/15 23:31

加齢とともに一日の時間経過が早まります

正常な変化です

No.6 回答者： ごく普通の人 回答日時： 2023/11/15 22:42

何歳か知りませんが、よっぽど睡眠好きなのではないでしょうか

No.5 回答者： himawari223 回答日時： 2023/11/15 22:36

暗くなるのが早くなったからだと思います。

No.4 回答者： teabeer 回答日時： 2023/11/15 22:36

年齢に伴いそうなります。

No.3 回答者： 松の妖怪 回答日時： 2023/11/15 22:36

寒いし体がこわばったりして疲れてるんじゃないかな？

No.2 回答者： あつつつ 回答日時： 2023/11/15 22:35

ジジイだから

No.1 回答者： blue5586p 回答日時： 2023/11/15 22:34

寒くなったためと思います。

大体、寒い時期は、暑い時期に比べて眠くなりやすい傾向にあります。
寒い時期は、部屋を閉め切ることが多いため、酸素濃度が薄くなって、眠くなりやすくなります。
これを防ぐには、寒くても時々戸や窓を開けて、換気されることです。