学生です。 最近、お菓子などを食べ過ぎてしまって下痢をしてしまうことがよくあるのですが、その時にあま

学生です。
最近、お菓子などを食べ過ぎてしまって下痢をしてしまうことがよくあるのですが、その時にあまり体重が増えないということに気づいてしまいました。
それからというもの、食事をする度に下痢をしたら痩せる、と考えてしまい、自ら下剤を飲もうと言うほどではありませんが、下痢でもなんでも体重を減らしたいと思ってしまいます(嘔吐恐怖症なので吐こうとは全く思いませんが)。
この考え方は危険ですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/02/17 13:52

危険ですね。

楽とはいいませんが、
普通に痩せるやり方よりかは手っ取り早いやり方がいいと感じたのでしょう。
しかし、それは誤った考えであり、
本来は食事と運動。この2つを上手に使って痩せる、ダイエットする。
これが本来あるべきです。
かなり誤った考えなので、直したほうがいいかと思いますよ。
手間と根気がいりますが、ダイエットがしたいのであれば、
食事と運動ですべきでしょうね。

No.3 回答者： reaf_0b 回答日時： 2024/02/17 15:54

ダイエット目的であれば用途が異なるので、普通の使用方法ではないとおもいます。

なので、そこから先の事はその人それぞれの使用方法や身体状態や環境、状況にもよるので一概にこうですとは言えませんが、
ダイエット目的に下剤は、普通かそうでないかと言えば普通ではないと思います。

No.1 回答者： はんサン 回答日時： 2024/02/17 13:35

下剤使うようになったら摂食障害に片足突っ込んでますね。

下痢で体重が減るのは水分が抜けるからではと思いますよ。