A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
自分が良いと思えばそれがベストです、他人がトヤカク言う事では無いと思う、質問者さんがそのおかずで満足しているなら其れがベストです、但し日替わりでおかずを変えて行きましょう。
No.3
- 回答日時:
ゆで卵とトマトはとてもいいと思いますし、朝晩や、2〜3日でバランスが取れればいいので、全然大丈夫だと思います♪
お味噌汁や野菜スープ、野菜ジュース、ヨーグルトドリンクなどプラスされるのもおすすめです♪
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