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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
言われてみれば、そんな気もしますね。
YouTubeで見てみました。
確かに上半身の運動が多いですが、屈伸やつま先立ち、ジャンプもあります。
上半身の運動をするのに、しっかりと足で支えお腹もそれなりに力が入る運動にもなっていると思いますよ。
それにしても今は夏休みの子供のラジオ体操も、たった一週間しかありません。
私が子供の頃は夏休みの間、ありましたが…
No.2
- 回答日時:
つま先立ちしたり、屈伸したり、ストレッチしたり。
。。どの運動も下半身を使いますよ。常に足は緊張していますよ。高校の時にラジオ体操の実技テストがあって真剣に練習しました。クタクタになります。
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