夜寝ている間のエアコンの設定温度は何度にしていますか？

いまの時期熱帯夜の場合は、24℃から25℃で一晩中つけっぱなしが一番身体に良い。　
と書いてありましたが私はその温度設定では寒すぎます。毎日28℃設定のつけっぱなしです。
皆さんはやっぱり24℃から25℃でつけっぱなしですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： リナ33 回答日時： 2024/07/22 22:56

私も28度です。

起きてる時は26度ですが、同じ設定だと寝てると寒いです。

No.5 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2024/07/22 23:02

２８度で扇風機併用です。

No.4 回答者： 心はいつもホイップクリーム 回答日時： 2024/07/22 23:00

布団を冬用にしてください。

それがいちばんぐっすり眠れるらしいです。24℃で羽毛布団。

No.3 回答者： けこい 回答日時： 2024/07/22 22:58

２８度でしたが今は29度

No.2 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2024/07/22 22:58

マンションは寝る時はエアコンはタイムスイッチで1時間、２７度

寝室のドアを開けて冷気が来るようにして
扇風機もタイムスイッチで１時間付けて寝ます。
窓閉めきりなら朝まで暖気が部屋に侵入しないで
持つみたい。
朝は陽射しが強いのでカーテンで日光遮断しないと
部屋がまぶしいですね。
つけぱなしは電気代喰うでしょうね。
自己負担なので倹約も道。
朝起きると背中が汗でビショリ。

年金生活で入る金より出る金多し。

質問者さんは払えるのですか。
一晩中つけられる身分が羨ましいですね。
何でも値上がって口座マイナス病にならぬように
ひやひや。
金欠孤独病の併発で
食べ物も味でなく、値段で選ぶ時代ね。

そういえば、新１０００円札来たね。