おならがとても臭いのですが、どうすれば改善しますか？食生活はかなり気を使っているのですが、性格上神経

おならがとても臭いのですが、どうすれば改善しますか？食生活はかなり気を使っているのですが、性格上神経質でストレスが溜まりやすいのでそれが原因かなと思います、

No.1 ベストアンサー 回答者： mimon01 回答日時： 2024/08/16 01:54

腸内環境が乱れているのでしょう。

「新ビオフェルミンS」のような整腸剤と共に「エビオス錠」を服用する事をお勧めします。

この回答へのお礼

ありがとうございます♪どのくらいで効果で始めますか？

お礼日時：2024/08/16 12:01

No.5 回答者： 2347nanasei 回答日時： 2024/08/16 07:06

肉食が多いと、腸の中で腐敗するので、肉食を控え野菜

を多くとるようにしましょう
私は肉はほとんど食べませんので匂いはほとんど
有りません、野菜炒めの豚コマ位です。

この回答へのお礼

健康上肉を食べなくても体力つきますかね？！それが少し心配です、汗

お礼日時：2024/08/16 12:04

No.4 回答者： ともこん 回答日時： 2024/08/16 06:31

うんこはきちんと出ているでしょうか？

溜まっているようでしたら、運動して出すべきです。

No.3 回答者： Sun084123 回答日時： 2024/08/16 04:14

私は、bb536の菌で落ちつきました。

何の菌が合うかは市販のヨーグルトで、色々試してみて下さいね!

この回答へのお礼

なんの菌が合うかいろんなの食べ比べするの楽しく腸活できそうなのでやってみます！ありがとうございます♪

お礼日時：2024/08/16 12:00

No.2 回答者： sugi1 回答日時： 2024/08/16 03:51

https://www.wakamoto-pharm.co.jp/tips/intestine- …

年齢などわからないですが、上記にあるように、なんらかの病気がかくれていることもあるので、ストレスや食生活の改善でなおらないなら、
病院で検査などされてはいかがでしょうか

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！！
病院で改善したら確かに根本がわかって良いです！
病院お盆明け行きます！

お礼日時：2024/08/16 12:02