プレゼンではメチャクチャ早口になってしまいます。意識しても、やっぱり早口で滝のように話してしまいます

プレゼンではメチャクチャ早口になってしまいます。意識しても、やっぱり早口で滝のように話してしまいます。どうやって克服するのが良いのでしょうか？

No.3 回答者： 大阪上本町 回答日時： 2024/10/19 11:47

録音して自分で聞いてみたら良いです。

むちゃ恥ずかしくて嫌になりますけど、効果は抜群です。
一回で直ります。

No.2 回答者： けめごろう 回答日時： 2024/10/18 18:51

多分お若くて元気があるんだと思うんですよ。

年齢上がってくると、普段から疲れてるので早口にはなりづらいです。
そして質問者さんは真面目タイプだと思います。
ちゃんとやらなくてはという気負いが早口になってしまうんだと思います。

遠くの人に説明する気持ちで臨んだらいかがでしょうか。
50メートル先の人にプレゼンするつもりで。
（距離感はご自分で調整なさってください）

遠くの人に説明しようとしたら、
ゆっくりめに大きい声で話しかけると思うんですね。

本当は肩の力を抜いて、とかが正しいような気がするんですが、
そんなことができたら苦労しないと思うので、
ひとまずこちらで。
早口でも、聞いている方には「頑張ってるな」
という印象は与えられると思います。
内容が伝わればいいんですよね。
プレゼンうまくいきますように。

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/10/18 18:42

聞いている人に説明しているので、それを意識してください。

文単位で、それを考える時間を、聞いている人に与えてください。
早口でも、聴いている人にそれを考える時間を与えれば、
問題(聞き手が理解できないままに話が進む)はかなり減ってきます。

そして、文節ごとに、質問時間を設けるのも効果的です。

早口でしゃべっていると、言葉が滑っても、自分では気が付きません。
でも、気が付いたら必ず、正しく言い直しましょう。