まわりとの視座の違いを感じます。 27歳女です。私はもう人と違う次元にいるような気がします。話し

Question

まわりとの視座の違いを感じます。

27歳女です。
私はもう人と違う次元にいるような気がします。

話していても、そんな些細なこと、浅いことで悩んでいるんだと思ってしまいます。
自分の人生を生きるのに必死だからかもしれません。

どうしたらいいのでしょうか？

g00-taro · Accepted Answer

内観ですね。
この内観（想念観察）を続ける事で人生に変化が出て来ます。

なぜ自分はそう考えるのか・・・
自分はなぜ、そう思うのか・・・
なぜその事を辛いと思うのか・・・と言う事で
この部分を徹底的に追求して行けばいいですね。
なぜその考え方（誰かに教えてもらった）を
なぜ受け入れたか（なぜ受け入れているのか）について考えます

例えば・・
男性はこうでなくてはダメ・・・とか
女性はこうあるべき・・・とかで
こういう言葉を受け入れてしまっていませんか？

基本的な部分では
社会の一般常識になっている事が多いからと言って
受け入れているのですが・・・

内観はここからです。
ここで、よく考えて、なぜその考え方を受け入れてしまっているのか
何処でその考え方を誰に言われて受け入れたのか
今後を生きて行くに当たってその考え方が必要ですか？・・と言う事です。
そう言う学びが1つあります。
自分の持ってしまっている考え方の解放ですね・・・

これは、ありとあらゆる事柄に波及していきますから
これらを全部、考えるようにしたら良いですね
そして
その考え方のせいで、自分を苦しめているのなら・・・
必要無ければ・・・、その考え方は捨てて行けば良いです。

徹底して自分を見て行く習慣が付くと ←←この習慣大事です。
人々の色んな悩みや
どう生きたら良いのかも見えてくるようになりますよ

大きく自分を苦しめる原因は
ほとんどが、
この誰かの考え方を受け入れている所に有る事が多いです

その考え方をしっかりと掴んでしまっているので
外される時に大きな辛さを感じるようになっています。
・・・しなければならない・・・
・・・して当然だ・・・
こう言う部分です。
誰かに教わった価値観ですね・・・
その考え方を外すと、全く違った見え方がし始めますよ！
解らなかったら、保留でも良いです。

ぜひ、こうやって自分の心を見つめると言う事を
やってみて下さい
これは繰り返し繰り返し、習慣的になるまで続けます。

毎日の生活の中では自分の心の動きを見つめながら
人生を歩むようにすれば良いですよ
辛いと思ったら
今は何を学んでいるんだろう？と
自問自答するようにすれば良いですね。

この内観を繰り返し習慣づくと
今自分がどう言う事で動揺しているのかが理解できるようになり
この時、どういう風に考えると
この状態を回避できるようになるのか・・・
と言う事が解るようになります。

精神コントロール・・・ですね
これが出来るようになると何かに影響されて・・・とか
我慢できなくて・・・とか
気が付いたら・・・とか
誰かに言われたから・・・とかが
無くなって行きます。

生きている意味とか
https://alcyon.amebaownd.com/

Orange_pk · Answer

> 自分の人生を生きるのに必死だからかもしれません。

でしたら、人生に余裕を作れるように、幸福な状態になれるように、努力をし続けることだと思います。

不幸自慢ではないですが、私も、かなり不幸で、非常に厳しい人生を生きています。

日常で、私より不幸な人をあまり見かけたことがないレベルです。

ALS患者さんや、戦争・紛争地域の人々より、ワンランク下くらいの不幸だと思います。それくらい高いです。

しかし、私は、その現状を嘆いても仕方ないので、ただ、ひたすら、その現状を改善する努力をし続けています。

まだ、その不幸から抜け出せてはいませんが、その努力を25年程、もがき苦しみながら必死に続けてきて、やっとトンネルの出口が見えてきたかな、というところまで来ました。

質問者さんが、その状況改善の為に何年くらい努力されてきたのか分かりませんが、世の中、20年、30年、40年・・・と必死に努力し続けている方もおられます。

「隣の芝生が青い」ではないですが、質問者さんから見れば、世の中、楽な人生を生きている人が多いように見えるかも知れません。

ただ、それは、人それぞれの人生であって、自分と比較するものではありませんし、自分はただ、自分の人生を良くすることにだけ努力し続ければ良いかと思います。

又、私の好きな言葉に、「人事を尽くして天命を待つ」という言葉があります。

これは、つまり、「やるだけのことをやって、結果は天に任せる」ということです。自分に出来る限りのことをやったら、後は知ったこっちゃない、ということです。

人事を尽くしてください。自分に出来ることを最大限やってください。人生、ただそれだけです。

その結果、報われるか、報われないかは、天のみぞ知るところです。こちらが杞憂することではないです。

田舎の爺様 · Answer

貴女の立ち位置
既婚　未婚　生活環境
判らないのでお答え仕様が有りませんけど。
お答え少しズレますがご容赦ください
家内貴女の年頃泡姫さんでした数千人の殿方お相手して居ます
人生長いです
宜しかったら私達夫婦のプロフィールご一読下さい

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