顔の血色が悪いです。

数年前より夏・冬問わず顔の血色が悪いです。
知人に顔色悪いと指摘されるほどに。

健康診断は特に異常はなく、喫煙期間は5年ほど。
普通寒いと身体を温めようと体が働き顔が火照り赤くなる現象があると思うのですが、自分はその逆で真っ青になります。

この顔色が悪い原因が何か全くわかりません。
一つ可能性があるとすれば体型はガリガリで、食べても太らない体質です。そのことにより脂肪がつきにくくそれが影響しているのではないかと自分では思います。

余談ですが、今月よりエニタイムフィットネスに通い身体をデカくしにいきます。またタバコに関しても禁煙外来へ行きタバコをやめます。

質問者からの補足コメント

• 体温は基本36.5℃あります。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/11/13 18:50

No.2 ベストアンサー 回答者： snowdrop.4156 回答日時： 2024/11/13 18:47

禁煙外来に行かれて、

医師に相談されてはどうでしょう。

ビタミン不足だと代謝も落ちると思いますので、
質問者様にあうようでしたら、
マルチビタミン飲まれるの試されてください。
薬局や通販で販売されてます。
マルチビタミンも、医師に相談されてからがいい
とは思います。飲まないほうがいいビタミン剤あるみたいですし、また、病院でも処方されてあったと思います。

No.3 回答者： pontapapa2 回答日時： 2024/11/13 19:00

血の巡りが悪いのでしょう。

養命酒をお勧めします。
3か月は続けてください。

No.1 回答者： シロマメ 回答日時： 2024/11/13 18:43

体温が低めなのでしょう。