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喉がイガイガします。風邪を引きました。 イソジン買いに行くの面倒です。 どうしたらいいでしょうか?

A 回答 (5件)

寝てるのが一番です。

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歯磨きで歯や口のまわりだけでも清潔にするだけでもかなりマシになりますよ?



勿論歯磨き粉は持っているだろうな?
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まずは喉への刺激が少ないようにぬるま湯でのうがい。


後は室内の温度と湿度を下げすぎないようにする。
特に湿度は40~60%が「適」とされています。
また、置き薬(感冒薬)が有るのなら使った方が良いと思いますよ。
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塩水でうがいしましょう。


250mlのぬるま湯にスプーン半分くらい
よく溶かしてうがいです。
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レモンと蜂蜜。

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