朝の歯磨きのタイミング

起床してすぐが良いのか、朝食後が良いのかどちらでしょうか？

No.10 回答者： sukopon 回答日時： 2024/12/26 22:11

朝食後派です！

この回答へのお礼

お礼日時：2024/12/27 08:59

No.9 回答者： oshienejp 回答日時： 2024/12/26 14:50

就寝前

気になるようならその都度ブラッシング

回数時間(帯)より
残渣を残さない
取りこぼさない
丁寧な処置推奨

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/12/26 16:53

No.8 回答者： Blueskylonely 回答日時： 2024/12/26 09:03

私は歯科医から食前に一度磨き睡眠中に繁殖した雑菌を排除し、

食後３０分後に丁寧に磨くのがよいと。

食後３０分は、食中にエナメル質にダメージを受けるから
唾液によりエナメル質が回復するに３０分掛かるため。
それより早く磨くと軟化したエナメル質を破壊することに。
それは高齢になると後悔するそうです。

食後に歯磨きは３０分後にしましょうと。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2024/12/26 16:53

No.7 回答者： joypeet 回答日時： 2024/12/26 08:47

寝起きは寝ている間に口の中で増えた雑菌を取り除けます

食後なら
雑菌やねばねばを食事と一緒に食べてしまいます
食後は歯に挟まった汚れを取るために食後10分過ぎたら軽くブラッシングするのがおすすめです
10分おくのは唾液が食べて削り落ちた歯のエナメル質を修復する時間です

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2024/12/26 16:53

No.6 回答者： ほい3 回答日時： 2024/12/26 08:40

就寝前、電動音波歯ブラシで洗浄後、フッ素歯磨き粉つけて歯みがき、

これで寝ると、朝も爽快、朝は歯みがき省略中です。

朝、落ち着かないときは、液体手動ポンプのシステマでうがいです。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2024/12/26 16:53

No.5 回答者： momoituka 回答日時： 2024/12/26 08:35

起床して直ぐは　うがい。

朝食後歯磨き。
で遣ってます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/12/26 16:53

No.4 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/12/26 08:34

起きたら先ずは口内に一晩で繁殖した菌を口をすすいで減らしてから水分補給したりして、朝食後に歯磨きが良いです。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2024/12/26 16:54

No.3 回答者： ir-y 回答日時： 2024/12/26 08:27

勿論朝食後です。

歯のすき間のつまりを綺麗にすることです。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2024/12/26 16:54

No.2 回答者： kazusinn 回答日時： 2024/12/26 08:19

歯医者が言うのは「起きたらまずうがいをして朝食後に歯磨き」です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/12/26 16:54

No.1 回答者： ノムリン 回答日時： 2024/12/26 08:18

自分は朝食後に磨くようにしています。

その後出勤という流れです。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2024/12/26 16:54