長時間の絶食は避けた方がいいですか？ 10時起床、朝食、16時夕飯、19時風呂 その後夜食 歯医者は

長時間の絶食は避けた方がいいですか？

10時起床、朝食、16時夕飯、19時風呂　その後夜食

歯医者は生涯行きたくない

だからしっかり磨くつもり　となると、回数多いと面倒。

風呂のあとを廃止にしたいけど、どうでしょう？

No.1 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2023/01/10 12:44

歯磨きはまめにしたほうがいいですよ。

歯医者にいきなくないならば、時間をかけて丁寧に磨くことです。
できれば3食の食後に毎回磨くことです。
それを怠るから、虫歯ができるわけです。
面倒ですが、歯磨きはしっかりとやったほうがいいですよ。