ゴルフは力じゃないですよね。

ゴルフに関して質問です。打ちっ放しの練習の成果が出て
アイアンはほぼ安定して狙った位置に打てる様になりました。
しかし問題はドライバーです。ただ最初よりもマシになり
方向性はまだ安定していませんが、まだスライスが目立つものの
真っすぐ飛ぶ事も増えて来ました。

YouTubeを見ていると脱力する事が大事と言っています。
ゴルフに関しては力は必要ないのですね。

先日室内ですが、女性用のドライバーで軽く振って
芯に当たり240ヤード行きました。やはり軽く振って
芯に当てる事が大事だとわかりました。

改めての確認ですが、ゴルフは力よりもコツでしょうか？
またいかに芯に当てて方向性を安定させる事が大切な
要素になるのでしょうか。宜しくご指導下さい。

No.10 ベストアンサー 回答者： もちからぼたもち 回答日時： 2025/03/26 08:11

力と技術バランス良く両方だと思います。

No.11 回答者： okum 回答日時： 2025/03/26 08:40

まあ理屈としてはインパクトの時だけ力が伝わればいいので、その時以外は脱力してる方がいいのですが、その切り替えがめちゃくちゃ難しいんですよねえ。

。

No.9 回答者： どちてオジサン 回答日時： 2025/03/25 13:26

力ですが、力と言っても筋力だけでなく、最終的にボールに加わる力です。

フォームとか脱力というのは、筋力に加え、遠心力などあらゆる力を最後のインパクトの瞬間にボールに集中させるためのものです。

筋力だけでどうにかしようとすると他の力が殺されて、結果的にボールに加わる力が弱くなるので飛ばないと言うだけ。

スポーツ関係は全部そうですよ。

No.8 回答者： madausa 回答日時： 2025/03/25 12:03

ドライバーはしなった金属が元に戻ろうとする反発力を利用して飛距離を出す作りですから、スイングする力よりもリズムやタイミングのほうが大事だったりしますね。

軽く振ってよく飛んだのは、スイングをコンパクトにしたことでクラブのしなりが戻るタイミングとインパクトの瞬間が嚙み合ったんだと思います。

No.7 回答者： heidfeld 回答日時： 2025/03/25 11:14

不要な部分の力を抜くことは重要ですが、必要な部分の力を効率よく伝えるには、体幹の筋力やクラブの撓り(弾力特性)の程度、スイング時の軌道なども複合的に関係してくると思います。

あとは場合によっては集中力や平常心といった精神的要素も考えられます。

この質問内容のような場合、おそらくですが質問者のご認識で良いのではと思います。

No.6 回答者： Hill-andon 回答日時： 2025/03/25 11:03

力が要らないのではなく、適せるな時に適切な方向には必要です

＞女性用のドライバーで軽く振って芯に当たり240ヤード行きました。
これは、道具のお陰なんですよ。今の道具は、適切な場に当れば
ある程度飛ぶように設計されているのです。
だから、力は不要と勘違いしているのです
だが、問題はこの適切な場所に適切な角度で当てられる事が
出来ないからなんです。
変な、所に力を入れてしまいホームが崩れこれが、できなくなる

YouTubeを視るのは、構いませんが　それはあくまでも投稿した人の
成功談であって、万人に共通する事では有りません
それを証拠に、他の動画を見ると全く違う事を平気であげてますからね

No.5 回答者： hagecyabinn 回答日時： 2025/03/25 10:36

＞ゴルフに関しては力は必要ないのですね。

筋力がないと飛ばないよ。
＞やはり軽く振って芯に当てる事が大事だとわかりました。
力むとヘッドスピードが落ちるたり、インパクト前に減速しちゃう人が多いだけ。
それを予防するために「軽く振れ」とアドバイスするわけ。

No.4 回答者： tsuyoshi2004 回答日時： 2025/03/25 10:12

止まっている球を飛ばすわけですから、一定程度の力は必要です。

スイングでいえば、如何にヘッドを速く正確に動かすかです。
重要なのは、いつどこに力を入れるか、抜くかでしょう。
総じていえば、初心者ほど腕を含めた上半身に力が入り、上手くなるほど下半身に力が入るように思います。

余談ですが、練習場で１００球くらいフルショットを打てばやはりそこそこ疲れます。
疲れるということはやはり力は使っているということです。

No.3 回答者： Blueskylonely 回答日時： 2025/03/25 10:04

＞改めての確認ですが、ゴルフは力よりもコツでしょうか？

コツではなく、正確でキレイなスイングが出来れば、ボールは真直ぐに狙い通りの軌跡を描きます。
パワーがあれば、飛距離が伸ばせる。
どちらも重要です。

でも中々その基本のスイングが出来ない。変な癖が出てボールを芯に当てられないのです。

自身の体格に合わないクラブを持つと基本のスイングから外れる。
そこからへたくそになる人も多い。
上手くなるには、自身の体系と近いプロに指導されることが一番とか。
プロのフォームをトレースすることから成長出来る。
体型が違うプロの真似をしてもフォームが見苦しくなるだけ。

ｐ。ｓ。
私は学生の時、教え好きの某レンタルのニッ〇ンの専務に変なフォームを刷り込まれて、へたくそに成りました。ボールに芯を当てられなくなり、ゴルフはお遊びです。ハンディーは3桁下回る事が出来なくなった。
（指導前はギリ2桁）ただしレッスンが重要です。

No.2 回答者： そこらへんの物知りな人 回答日時： 2025/03/25 10:04

力(筋力)は必ず必要ですよ。

どのスポーツでも、球を打ったりするときに筋力は必ず必要です。

脱力が大事というのは、筋力がいらないという意味ではなく、筋肉の使い方が重要だよという意味です。