No.1ベストアンサー
- 回答日時:
SO線維=slow-twitch oxidative
FG線維=fast-twitch glycolytic
FOG線維=fast-twitch oxidative-glycolytic
だと思います。
簡単に申し上げると,
SO線維が遅筋で,持久性はあるが,エネルギーはそれほど出ない筋で,
FG線維は速筋で,持久性はそれほどないが,エネルギーが出る筋で,
FOG線維が,SOとFGの間で,持久性もそこそこにあり,エネルギーも発揮できる筋ですね。
トレーニングすると,FG線維がFOG線維に変化し,トレーニングを怠ると,FOG線維がFG線維に戻ってしまったりもします。
御参考まで。。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
今、見られている記事はコレ!
-
夏までに手っ取り早く二の腕のたるみを引き締める方法をスポーツトレーナーに聞いた!
夏日も増え少しずつ薄着になるこの季節、慌ててエクササイズをはじめる人も多いだろう。「教えて!goo」にも、夏の制服に衣替えをする学生から「二の腕を細くする方法を教えてください」と投稿が寄せられていた。夏目...
-
スポーツトレーナーに聞いてみた!手っ取り早くお腹が痩せるトレーニング法4選
食欲の秋が到来! テレワークやおうち時間によりぜい肉が付きやすいコロナ禍だけに、「教えて!goo」では、夏前から「手っ取り早く、お腹だけ痩せるにはどうしたらよいですか?」という質問に反響が集まっている。...
-
筋トレのしすぎで免疫力低下?オーバートレーニング症候群について専門家に聞いてみた
秋も一段と深まり、運動するにはちょうどよい気温になってきた。一般的に体を動かすことはよいことであるといわれているが、筋トレやトレーニングに励みすぎることによって陥る「オーバートレーニング症候群」をご存...
-
弁護士が解説!あなたの声を行政に届ける「パブリックコメント」制度のすべて
社会に対する意見や不満、疑問。それを発信する場所は、SNSやブログ、そしてニュースサイトのコメント欄など多岐にわたる。教えて!gooでも「ヤフコメ民について」というタイトルのトピックがあり、この投稿の通り、...
-
弁護士が語る「合法と違法を分けるオンラインカジノのシンプルな線引き」
「お金を賭けたら違法です」ーーこう答えたのは富士見坂法律事務所の井上義之弁護士。オンラインカジノが違法となるかどうかの基準は、このように非常にシンプルである。しかし2025年にはいって、違法賭博事件が相次...
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
芋けんぴって何時間で溶けますか
-
筋線維組成について
-
ウィッグを染めたい☆☆
-
筋線維の数について
-
筋繊維の数を増やす方法。
-
こんなことも知らず恥ずかしい...
-
腎不全の死因
-
男性って脈ありでも脈なしでも...
-
透析患者でなぜ肺に水が溜まり...
-
血液透析をしていますが、そこ...
-
血液透析をしていますが、透析...
-
学生です。この前キャバクラに...
-
現在、51歳ですが、血液透析を...
-
自分は、血液透析をしています...
-
人工透析せずに何日間生きられ...
-
何でも言い合える仲で、恋愛対...
-
人工透析の日の夜の嘔吐について
-
ベンチレーターとレスピレーター
-
心筋が細胞分裂をしないのはな...
-
知的障害と自閉症の特徴をわか...
おすすめ情報