アブトロニックとかアブジムニックとかの購入を考えていますが、どれが最新の物で、どれが効果があるのか教えてください。それと、今までの質問を見ていたら、ジェルのいる物といらない物があるようでしたが、いらない物はどれでしょうか?
あと、敏感肌なのですが、使用できそうですか?沢山の質問ですみません。

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A 回答 (4件)

低周波治療器と違いアブトロニックとかは中周波を使っています、


低周波を使って痩せると言ったり筋肉質になるとか言って販売して無いと思いますが、もしそんなことを言って販売していたら犯罪になりますよ。警察に連絡した方が
ジェルは水溶性のもだったらなんでもいいですよ、用は電気の流れを良くするための物ですから、ティシュペーパーに水を染み込ましたのを間に挟んでやった人もいてますよ。敏感肌を気にするのであれば水をお勧めしますよ、水道水でも良いですし気になるならミネラルオーターでも良いじゃないのですか。
実際EMSの本当の効果を望むならかなり高額な物がありますよ(16万)
効果は個人差がありますね、毎日10分を3回それもパットの部分が小さいのでいろんな場所となるとかなりの時間がかかります、それに電池がすぐになくなり通電も弱くなり使用頻度に寄りますが3ヶ月で駄目になった人もいましたよ。
楽しては痩せれないですよ、まずは心を鍛えた方が良いと思いますよ。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。そ~ですね、楽しては痩せられないですね。今回は購入を見合わせて、地道にがんばります!

お礼日時:2002/03/29 21:15

na-oyoshioさん


ツインビー以外は全部低周波です
すべて警察に連絡してください
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。なんだか購入しない方がよさそうですね。他の方法で地道にがんばります!

お礼日時:2002/03/29 21:16

kororintanさんの説を支持します。


私はアブスライドで腹筋つけました。
質問の趣旨とずれて申し訳ありません。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。今回は購入を見合わせて、地道にがんばります!

お礼日時:2002/03/29 21:13

どちらも、低周波治療器と内容は同じです。

 アブトロニックとかアブジムニックを使ったところで痩せることはありません。 オムロンなどの低周波治療器を、おじいさんや、おばあさんが肩に当てて、肩がムキムキになったりはしませんから。血行はよくなるかもしれませんが、無駄だと思います。 CMのモデルさんも、 アブトロニックとかアブジムニックだけであんな身体になったわけじゃないですよ!
買う前から、こんなこと言ってごめんなさい。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。何事も楽してはうまくいかないみたいですね。他の方法で地道にがんばります!

お礼日時:2002/03/29 21:12

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Aベストアンサー

 私もとても気になってしょうがない製品です^^;。
とりあえず同様の質問を見つけましたので,ご覧になってみてください。

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=191966

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Aベストアンサー

 2週間という短期間で減量をしてはいけません。必ずリバウンドが起こります。極端な減食もNGで、むしろ普通に食べるべきです(これは運動できる体作りにとって重要)。まずは減量できる態勢作りをしましょう。

>自分は結構脂肪の中に筋肉があるので、腕立てとか腹筋とかはあんまり効果がないと思います。

 これは誤解です。脂肪がどうついていようが筋トレは有効です。特別な道具を使わない筋トレとしては、
http://www.genshu-juku.com/web/conditioning/train/
http://www.e-kinniku.net/hometraining.html
なんかがあります。

 有酸素運動も必要です。ジョギングをお勧めしますが、いきなりやると膝などを痛めますので、まずは2週間はウォーキングを行ってください。その際、コアストレッチウォーキングという方法が、全身運動に限りなく近く、有効です。
http://www.asics.co.jp/walking/walking/core/

 ジョギングについては下記サイトが詳しくて、わかりやすいです。
http://www.tipness.co.jp/howto/jog_index.html
まあ、シューズは専用のものが必要ではあるのですが・・・。それと、ランニングフォームは、コアストレッチウォーキングの延長線上で行ってください(前に出す足とともに骨盤も前に、ということ)。

 繰り返しますが、短期決戦はいけません。気長にゆっくり減量するようにしてください。

 2週間という短期間で減量をしてはいけません。必ずリバウンドが起こります。極端な減食もNGで、むしろ普通に食べるべきです(これは運動できる体作りにとって重要)。まずは減量できる態勢作りをしましょう。

>自分は結構脂肪の中に筋肉があるので、腕立てとか腹筋とかはあんまり効果がないと思います。

 これは誤解です。脂肪がどうついていようが筋トレは有効です。特別な道具を使わない筋トレとしては、
http://www.genshu-juku.com/web/conditioning/train/
http://www.e-kinniku.net/hometrain...続きを読む

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Aベストアンサー

補足ありがとうごぜーます。
食生活は今のままでの何とかなるよ♪
ただ・・・やっぱ間食はダメなんだよねぇ!!
自転車を歩きに変えるってのは、いい考えだと思うけど
俺だったら寒いし無理だなぁ・・夏は暑いし・・・

まずは、食べ物の事をよく知る。
お茶は油を燃焼やせるとか、海藻は0カロリーなのに
ミネラルいっぱいとか、鳥の唐揚はウマイとか・・・・
そんな詳しくなる必要はぜんぜんないけど
ある程度は知ってて損しないよ!
意識しながら食べる!ってトコに意味があるんだ。
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間食はしない事前提ね!
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ずっと続けられるダイエットってなかなか無いと思うし
まず、飽きちゃうじゃん!?
とりあえず、お茶ダイエットで2~3キロ痩せて
またそれから考えたほうが、いいと思うんだ。
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補足ありがとうごぜーます。
食生活は今のままでの何とかなるよ♪
ただ・・・やっぱ間食はダメなんだよねぇ!!
自転車を歩きに変えるってのは、いい考えだと思うけど
俺だったら寒いし無理だなぁ・・夏は暑いし・・・

まずは、食べ物の事をよく知る。
お茶は油を燃焼やせるとか、海藻は0カロリーなのに
ミネラルいっぱいとか、鳥の唐揚はウマイとか・・・・
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ある程度は知ってて損しないよ!
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