ボウリングのコツ・練習方法

ボウリングでスコアが100前後ぐらいしかできません。なのでコツなどがあったら教えて下さい。
またいい練習方法があったら回答お願いします。できれば家でもできるシャドウボウリングなどを教えてもらえるとうれしいです。

No.5 ベストアンサー 回答者： shige5 回答日時： 2007/02/06 14:00

１００点ということは、恐らくスペアが取れないのでしょう。

＜その一＞
どうしてもピンを見て投げたいところを、絶対ピンを見ないで投げるように努力してください。

では、何処を見て投げるか？今までに書いてあるように、○・▽の印を目指して投げます。ピンより近いですから、確率は上がると思います。

＜その二＞
もう一つ、球筋がある程度一定でなければ、印を決められませんよね。
これは、簡単にはいきませんが、とりあえず親指を12時方向に向けて投げて、ブールを投げた後握手のかたち、そして親指は眉間に持ってくる。

これを必ずやると、球筋はある程度一定になると思います。右に行ったり左に行ったりしないはずです。ゆるいフックボールになると思います。その球筋にしたがって、狙いたいピンを探し、印を決めて・・・

以上守ってもらうとそうですね１３０～１５０はいけると思いますよ。
ストライクが重なれば１８０～２００と夢は広がります。
がんばってください。

No.4 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2007/01/24 21:57

こんばんは

素人です
ボウルを持つ時（手に取るとき）どうしても片手で
指を入れてその力で持ち上げていませんか？
両手で持って指は添えるだけ
位置を決めて踏み出す時にはじめて片手にするといいそうです

私の場合力を入れすぎていたので
ボウルを離す瞬間にふぅとわざと息を吐くようにしました

腕は体の横を擦っていく様に

手のひらを真っ直ぐと意識して（でも力をいれずに）

これを実践して社内ボウリング大会で順位を上げました

No.3 回答者： benefactor_geniu 回答日時： 2007/01/24 20:18

プロは、立つ位置を残っているピンの配置によって、

決めてます、また、近くに白い(黒かも)三角(？)の形の、印が
付いています、
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%BB%E5%83%8F: …
(よく見ないとわかりません)
そこにめがけて投げます。
このピンの配置なら、ここにたって、ここに投げると決まってます。
どこにたつの？どこに投げるの？と突っ込まれるかもしれませんが、
長くなるので、割愛します、自分で調べてください。
また、ボールの変化の具合によって変えるので、なんともいえませんが、(オイルののりによって変化が変わる
ひとつだけいえるのは、ピンの対角線上に立って投げるということです。
まぁ、これ以前に、印めがけて、まっすぐ投げなければ、本末転倒ですが、、

No.2 回答者： suzukikun 回答日時： 2007/01/24 20:18

本気でやるのであればマイボール・マイシューズを用意するだけでスコアが50ピンくらいは普通にあがっていきます。

あと、マイボールであればサポーターを使用するのも効果があります。

手の振りを前に出すように、前の人と握手するようなつもりでふれるといいです。手のかたちもそうです。手首を返して下手に曲げようとか、スピードを出そうとして変な腕の振りになるとボールが安定しません。まずはナチュラルフックから覚えていきましょう。

No.1 回答者： zorro 回答日時： 2007/01/24 20:16

とにかくスピリットは気にせずに1番ピンに当てるよう心がけてみてください。

http://keineko.seesaa.net/