No.3ベストアンサー
- 回答日時:
白米ごはんのカロリーは100gあたり168Kcalです。
150g => 168 * 1.5 = 252Kcal
110g => 168 * 1.1 = 185Kcal
80g => 168 * 0.8 = 134Kcal
55g => 168 * 0.55 = 92Kcal
です。
No.2
- 回答日時:
カロリー計算で私がよく使っているサイトをご紹介します。
【栄養成分ナビゲータ】
http://www.glico.co.jp/navi/index.htm
→「一般食品index」
カロリー計算をしたい食品を選び、その量を指定すると
自動的に栄養成分(カロリーを含む)が計算されて表示されます。
これによると、
150g:252kcal
110g:185kcal
80g :134kcal
55g :92kcal
でした。(食品名は「めし・精白米(水稲)」としました。)
参考URL:http://www.glico.co.jp/navi/index.htm
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