血糖値が高め？（22歳、女です）

先日入社時健康診断に行き、今日結果を見ました。
とくに異常はありませんでした。
でも、空腹時血糖値が９７だったので少し心配になりました。

私の家系には1人糖尿病患者がいるので、私もなりやすい体質のはずです。ＢＭＩ値は20.2で普通でした。
甘いものが好きです。

女性22歳程度で９７は高めですか？
回答よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： Turbo415 回答日時： 2007/03/16 16:33

通常１１０が境目です。

ですから、今のところ問題ないです。
ただ、毎年きちんと検査して気にしておく必要はありますが、全くの正常値ですからあまり気にしすぎないようにしてください。
家族に糖尿病の方がいれば気になるとは思いますけど、なりやすいかもしれませんが絶対なる訳ではないですから、多少食事のカロリーを気にするとか、運動を良くするとかすればいいと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
110が境目なんですね。
若い女性だと100を目安に新基準を作るとかで・・・不安になりました。

＞多少食事のカロリーを気にするとか、運動を良くするとかすればいいと思います。
運動は少ないので、意識したいです。

お礼日時：2007/03/16 16:44

No.2 回答者： sapuriADV 回答日時： 2007/03/16 16:39

正常値ですね。

110mg／dl未満が正常で、110～126mg／dl未満が要注意、1260mg／dl以上が糖尿病です。

会社なら、これから毎年健康診断があるので、毎年、徐々に上がっていくようなら気をつけたほうが良いでしょう。（正常値に入っていますので、甘いものを今までの半分にするとかの程度で。）

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
＞毎年、徐々に上がっていくようなら気をつけたほうが良いでしょう
そうならないようにこれから意識していきたいです。

お礼日時：2007/03/16 16:45