アリナミンA 錠剤 寝る前に飲むと効果的？

アリナミンA 錠剤 寝る前に飲むと効果的？と聞き、試してみました。３錠飲んで、４．５時間の睡眠でもパッとおきれるようになりました。しかし、寝る前に飲んで、体に負担がかかりませんかね?
また、効果は、まだ、２回、３回しか試していないので、気持的な問題かもしれません。今日、スノボに行ってきてクタクタなので、試してみます。

No.1 ベストアンサー 回答者： albert8 回答日時： 2008/01/13 15:39

負担にならないでしょう。

昼間使った体の修復（エネルギー蓄積や傷んだ組織の修復）は主に寝てる間に行われます。