大人のにきび！

２３歳を過ぎたこらから、肌が荒れ始めて
今は頬全体に白にきびができて治りません。
こういうにきびは、皮膚科にかかったほうが
よいのでしょうか？？
どんなスキンケアをしていったらいいのでしょうか？
教えて下さい。

No.2 ベストアンサー 回答者： Backy2 回答日時： 2002/10/03 16:56

私も30前からニキビが治らなくて、ありとあらゆるコスメや皮膚科に頼って

みましたが、結局「外から塗るもの」では治らなかったような気がします。
食生活をとにかく野菜中心にし、あと「大豆」を精力的に取りました。
2週間ほどそういう生活をこころがけていると、あのしつこかったニキビが
ほんとに治りましたもの。やっぱり医食同源か、と。
煮豆は甘いので、豆のカレーにしたり、煮込み料理にしたり、豆腐も積極的に。特に豆乳は私は効きましたよ。へたな薬よりずっと。牛乳をやめて、
毎日飲んでます。
大人のニキビは、何らか体のホルモンバランスが崩れているのが原因とよく
言われますよね。大豆のイソフラボンはそのへんに作用するのかもしれません。体質や原因が個々違うので一概には言えないかもしれませんが、
試してみる価値はありますよ。

この回答へのお礼

Backy2さん回答ありがとうございます。私もさんざん上から塗るもの
を試してみたんですが、だめでした。
食生活に重点をと思っていたんですが、何をどうして良いのかわからなく
困っていました。「大豆」ですか！！わたしも大豆と野菜中心に頑張って
みます。
ありがとうございました。

お礼日時：2002/10/05 18:54

No.3 回答者： bird_heart 回答日時： 2002/10/03 21:29

大人のニキビに関する情報が全て揃っていますよ

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きっと役にたつ情報を見つけられると思います。

参考URL：http://www.wai2.jp/%7Eyoyama/yybbs/yybbs.cgi

No.1 回答者： noname#4148 回答日時： 2002/10/03 14:39

こんにちわ。

私もなかなか治りにくいタイプです。
大人のニキビは、ストレス、睡眠不足、化粧品・・・いろんな原因が考えられます。やっぱり一番はマメに洗顔することですね。ただ、日中は無理なので、家に帰ったら速やかに化粧を落とすとか。。。
市販のニキビ薬よりも、やはり、皮膚科の薬の方が効きますよ！殺菌ローションも出してもらえますし。補助として市販のビタミンB類を摂ることもお勧めです。