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お腹の周りにベルトのように振動させて、贅肉を落とす振動マシンってありますよね。あれって実際の効果はどの程度のものなのでしょうか?
お恥ずかしながらちょっと中年太りのためか、お腹に贅肉がついています。ズボンもあわなくなってきてるし、頑張って贅肉落としたいと思っています。薬局で振動マシン売ってるのが目につきました。
実際に効果はいかほどのものでしょうか? ご存じの方教えてくださればと思います。
(実際にウオーキングしたり、食べるものに気をつけたりとかしないとだめですが。。)
よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
マッサージ効果はありましたが、脂肪燃焼効果はありませんでした。
脂肪燃焼を期待するのであれば、心拍数を120/分程度で行うワォーキング等の有酸素運動がいいでしょう。
No.2
- 回答日時:
同じ質問が過去に山ほど出ています。
「お腹の周りにベルトのように振動させて、贅肉を落とす振動マシンってありますよね」という表現の中で、「贅肉を落とす」という部分だけが間違っています。広告や宣伝の文言を隅々まで注意深くよく見て(聞いて)ください。振動が贅肉の隅々まで伝わるということは言っていますけれど、決してそれで痩せるとか贅肉を落とす、とは言っていませんよ。そのように誤認させる見事な広告宣伝になっていますが、それを言うと景品表示法(ウソ)にひっかかりますからねぇ。
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