No.1
- 回答日時:
枕が軽いと、寝返りでズレやすいです。
(羽枕などでは、頭の上のほうにずれていくことが多いです)
どんな枕(中身)を使っているのでしょうか?
枕の高さも合っていないかもしれません。また、肩幅くらいのサイズはありますか?
中身の増減ができるものなら、枕の高さ調整を試してはいかがでしょう。
高くするには、フェイスタオルやバスタオルを折りたたんで、枕の下に差し込む。低くするには、枕の中身を抜き取る(できる素材かどうか不明ですが)
敷ふとんのせいで、頻繁に寝返りすることも原因になります。
情報が不十分ですので、具体的には答えにくいです。
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