筋肉がつる

筋肉がつる

１寝ている時、足がつって目覚めてしまう事があります。なぜそのような事が起こるのでしょうか？

２筋肉はどこでも「つる」のでしょうか？顔の筋肉とか心臓の周りの筋肉とか？

No.3 回答者： edohiguma 回答日時： 2008/06/02 06:56

先日NHKの番組で取り上げていました。

どうやら水分を多くとることでわたしは解消できました。
参考まで・・・

参考URL：http://www.nhk.or.jp/kaitai/archive/p_archive_20 …

No.2 回答者： BookerL 回答日時： 2008/05/31 18:32

　筋肉の緊張・弛緩のコントロールがうまくいかないと、「足がつる」というようなことが起こるようです。

　マグネシウムが不足して、Ｍｇ Ｃａ のイオンバランスが崩れて、筋肉が弛緩できなくなる、ということがあるそうです。

　また、ふくらはぎに起こりやすいのは、ふだん立っているときは足の裏の圧力があるのに、寝ているときはその圧力がなく、足首が伸びてふくらはぎが縮んでいると、神経末端が変形して勝手に興奮し、筋肉が収縮する、というようなこともあるようです。

http://www1.ocn.ne.jp/~aisei/komura.htm
http://www.drugsinfo.jp/2007/08/10-191900

No.1 回答者： kaitara1 回答日時： 2008/05/31 10:04

破傷風という病気の症状に似ているのではないでしょうか。

破傷風は躯幹の筋肉が痙攣的に収縮して特有な姿勢になり患者は耐えがたい痛みに悩まされると書いてあります。侵されるのは随意筋だけで心臓などには症状は出ないようです。破傷風毒素は筋肉の過剰な興奮を抑える神経を侵すらしいです。足がつるのもこの神経の機能が乱されるからではないでしょうか。足がつってもいつかおさまり、破傷風と違って命にかかわることはないと思いますが、ふくらはぎがつったときの痛さは破傷風にかかった人の苦しみを連想させます。