速い球を捕れるようにしたい

野球部などには所属してませんが、野球が大好きな者です。
肩力も野球部並みとまではいきませんが、素人よりは自信があります。
フライやショートバウンドなども並とは言いませんが捕れます。
ただキャッチャーなど距離の近い中で速球を投げられると捕れません。

夢はプロの球でもキャッチすることです。
現役に中高生でもプロの球くらいは打てなくてもキャッチはできますよね・・・？
だから自分もせめて140km/hくらいの球は捕れるようにしたいです。
多少は怖いとは思いますが、どうしてもグラブで弾いてしまうので。

どうしたら捕れるようになりますか。因みにキャッチャー等を含めた正面でのキャッチです。
フライや距離があればボールが見える分取れるので。
何かいい練習法や対策あれば教えてください。

No.4 回答者： sumishun12 回答日時： 2008/12/17 22:49

つい最近まで高校野球でキャッチャーをやっていたものです。

自分もキャッチャーになったはじめは正面からのボールが捕球しずらいと思いました。
そこで先輩のキャッチャーに言われたのがＮｏ３さんも言っていた通りピッチャーの沈む時に自分のミットを下げるんです。そして下げたとこからボールにミットを当てに行く。
やっぱりこれがコツですかね。
キャッチャーになる前はファーストだったのですが、その時も無意識に野手の投げる瞬間に一瞬かがんでました。
リズム的な問題で関係してくるのかな？
よくわからないですがこれは効きますよ！！

No.3 回答者： susisan 回答日時： 2008/12/17 10:47

キャッチャーは基本的に自分に向かってくる球を受けるので一番必要なのは勇気です。

どんなに速い球でも、ワンバンの球でもしっかりと目を見開いてそむけない覚悟が必要です。捕手経験の無い人は、仮にプロ野球選手でも体が反応して逃げます。だから意識して目をつぶらない訓練を行うのです。逃げない覚悟が出来れば、マシンで投げる200kくらいの球でもなんとか取れるようになるでしょう。恐怖を克服できれば、体から力みが取れて自然体で弾かずに捕球できるようになります。もちろん練習が必要ですが、慣れるだけですね。投手の投げる球をうまく捕球するには、バッティングと同じでタイミングを合わせる必要があります。タイミングが合わないとミットがいい音で鳴りませんし、軟式ボールだと弾きます。タイミングを合わせるのが分からないのであれば、プロ野球の中継を見れば一目瞭然です。バッターがかかとを踏んで足を上げる瞬間、審判が投手が投げる瞬間にスッと腰を落とす瞬間、キャッチャーなら構えたミットを一度地面へ向けながらフッと下げる瞬間がタイミングを合わせている瞬間です。ストレートやカーブ等の軌道をイメージする事も大事です。140kの速球を投げる投手などめったにお目にかかれませんので、どうしても受けたいのであればバッティングセンターで受けるしかありませんね。構えは左のひざは地面へ付き、右のひざを立てたほうが左手の動きを邪魔しません。ランナーがいる時は腰を浮かしたうんこ座りで左肩を前の半身です。ミットは車のハンドルを片手（左手）で回すような動きになるよう意識してください。キャチングはシングルハンドが基本です。右手はランナーがいる時は胸辺りで親指を中に入れたグー状態で、いないときは背中に隠しましょう。一人で練習するなら至近距離での壁当て、家での練習は仰向けに投げて落ちるボールを捕球する練習-ミットを使っても良いし素手でもＯＫです。

No.2 回答者： teraness 回答日時： 2008/12/16 20:46

目の感覚の問題ですので、慣れれば捕れます。

ボールは確実に自分に向かってきているので、捕球のタイミングしだいです。
視力は良いほうですか？動体視力や反射神経も関係するので、しっかり目をこらさないと捕球のタイミングを失ってしまいます。

No.1 回答者： bono_cat 回答日時： 2008/12/16 20:02

こればっかりは、実際に投げてもらった球を受けて慣れる以外にないと思います。

練習相手がいるなら、その人に少しずつ速い球を投げてもらったらどうでしょうか？　キャッチャーの防具をつけていれば、恐怖心も和らぐと思います。

ちなみに、ボールは硬球でしょうか？　軟球なら、よほど当たり所が悪くなければ平気ですよ。