ボウリングのフォームについて

ボウリング初心者です。うまくなろうとネットで様々な上級者の動画を見ていますが、ほとんどのボウラーがボールを後ろにこれでもかと高く振り上げています。まねしてみましたが、コントロールが難しかったです。また、軽いボールで練習しようと思いましたが、ハウスボールでは9ポンドより軽いボールに指が入らず困っています。とても難しいのですが、ボールを高く振り上げる必要は本当にあるのでしょうか？

No.4 ベストアンサー 回答者： garcon2000 回答日時： 2009/02/08 08:32

ボウリングは基本的にはコントロールのスポーツです。

ものすごいよたよたとしたボールでも、ちゃんとジャストポケットに入ればストライクになります。ただ、球速が早いと、そこから外れてもピンアクションでストライクにできる（うそっこストライク）が増えスコアアップにつながるということが、球速アップの最大の狙いです。
しかし、一方、球速を上げるとそれだけ曲がらないということですので、ストライクの幅が減ります。このラッキーが増えることと曲がりが減ることの兼ね合いで、スピード曲がりをどう調整するか、どのくらいの加減が1番自分にとってスコアアップになるのか、ということを見出していく過程が上達の過程です。
結論を言えば、ハイバックスイングのほうが、もしそれが無理なくできる体力を持っているなら、更なる可能性を秘めていると言えるでしょう。しかし、体力にあったフォームにしたほうが結局は自分にとっていいということであれば、コントロール重視の本来路線を目指すべきです。
それと、ボールはなるべく重いものでかつ指に合ったものを選ぶ必要があります。軽いと軌道がぶれやすいです。それゆえ、ハウスでは12くらいの軽いものが一般男性の手に合うくらいになっています。マイにすれば１５で手に合ったものが作れます。手に合っていないボールでハイバックをするのはまず無理です。

No.3 回答者： noname#104909 回答日時： 2009/02/01 23:38

上級者（プロでも）でもハウスボウルで高く振り上げられないでしょう。

ハウスボウルは万人に合うように指穴が大きめでそれで、ボールをつか
む感じになり相当の握力が必要で、後ろに振りかざすと握力がないと落
してしまうでしょう、振りかざすのはコントロール、スピードをつける
ためですがハウスボウルでカーブとかフックボールは望めません、
そのようなボールのバランスになっています。無理にコントロールを
つけると、手首、指を痛めるでしょう。.
まずは、ハウスボウルで直球の練習し、コントロール、スピードに物足
りなくなったら自分の指にあったマイボールを作ったほうが良いでしょう。

No.2 回答者： p-tenshi 回答日時： 2009/02/01 23:20

確かに投げたボールの力（運動量）は重さｘ速さですから重くて速いボールを投げた方がピンを飛ばすエネルギーは大きいです。

軽くて遅いとピンに当たったときボールは横方向などに飛ばされようとします。
でもコントロールがまず基本です。遅いボールを投げてもストライクを取る人は大勢いますし、スペアを取るにはコントロールが必要です。
慣れてきたら徐々にスーピードを上げればいいのです。腕を大きく振り上げるとコントロールがつきません。がんばってください。

No.1 回答者： sidebyhant 回答日時： 2009/02/01 23:15

特に関係はないと思います。

派手に見えるのは確かですが。
ボールに勢いがあっても、コントロールが制御できなければ全く意味が無いので、気にすることはありません。
ボールの重さは自分にあったもので大丈夫です。