No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは、元弓道部の大学生です。
握力や腕力については、問題ないと思います。
いきなり重い弓を引くわけではありません。
最初はゴムひもという器具で弓道の型を練習します。
型が身についたところで、張力2キロ程度の竹弓を使い、
本格的に的を射る練習に入ります。
だんだんと慣れてくると、張力の高い弓へと交換してゆきます。
私は最終的に14キロの弓を使って大会などに出場していました。
女性の場合、最終的には8キロくらいの弓を使うことになると思いますが、
そんなに力は要りません。弓道は武道ですから、力技よりも型が重要に
なります。型を身につけると、驚くほどにスゥーっとひけます。
ですので、体力的な問題は全く心配する必要ありません。
弓道は体力だけでなく、精神力や集中力を養うことができるので、
ぜひおすすめしたいです。
まずは高校の弓道場へ見学へ行って、実際にゴムひもや竹弓に触れてみると
良いと思います。
弓道を通して、高校生活が豊かになるといいですね!頑張ってください!!
No.3
- 回答日時:
自分も高校の時弓道部でした。
力や体力は多少は必要でも、重要では無いです。
弓は骨で引く と、外部指導の先生が口癖のように
言っていました。
高校からなら初心者が大半だと思うので、
気後れすることも無くていいと思いますよ!
主に最初は声出しと、弓具の扱い方から丁寧に指導があるはず
なので、心配する必要はないですよ。
武道に完成は無いので、練習についていけないと
感じても、めげずに努力を積み重ねれば必ず結果に繋がります。
すごく奥が深いので、挑戦してみる価値はあると思いますよ!
No.2
- 回答日時:
高校の時弓道部でした。
弓道は、高校や大学から始める人も多いし、
他の運動部よりも体力に自信がないって人率がけっこう高いかも。
実際激しい運動ではないし、(お年寄りでも上手な人たくさんいます)
大丈夫だと思いますよ!!
握力や腕力も、最初からなくても大丈夫です☆
前の方が回答されてるように、最初はかる~いゴムの弓や、竹の弓をつかって練習します。少しずつステップアップしていけるので楽しいですよ。
集中力や精神力もアップするし、奥の深~いスポーツです。年をとってもできるし。
とってもお勧めです☆がんばってください!!
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