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お世話になります。
私は太る時は下半身ばかり(お腹周り、お尻、足)で
やせる時は顔や胸ばかりです。
最近5キロ太りましたが肉がついて欲しい顔や胸にはまったくつかず
ウエストから下がサイズアップしました。
反対に体重が落ちた時は(ダイエットはしていません)
顔がやせたと皆に言われます。
もともとない胸なのにさらに肉がとれてしまい
今では心電図の吸盤も骨でごつごつでくっつかないほどです。
これから夏にかけて自然に体重が落ちていくのですが
毎年顔がやせたねと言われます。
157センチで49キロですが(5キロこの冬太ったので)
上半身7号、下半身11号です^^;
均整よくしたいのですが運動はもともと好きではないので
ジムも続きませんし
家でする簡単な体操もまずできないです。(Wii fitも1週間で挫折)

どうして太る時とやせる時で場所が違うのでしょうか?
私だけかな・・・
運動不足も関係があるのでしょうか?
(家で本を読んだりクラフトを作ったりと昔からインドア派なので運動しろと言われても100%できないのですが)

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A 回答 (2件)

一般論として胸から痩せてオシリから太ると言われますね。


なので太ったり痩せたりをくり返すと胸が小さくオシリが大きくみたいな三角形になっちゃいます。

太るのは脂肪細胞に依存すると言われていて、子供の時にその大きな(つまり太る元の)脂肪細胞が沢山出来て部分が太りやすいと言えるでしょう。
つまり子供の時にも発達する下半身には大型脂肪細胞が多く、成長の時期が遅い胸などにはそれが少ないと言えるのかも知れません。

しかし、しかしです、巨乳な人は痩せても巨乳という話もあります。
これも成長の時期の違いなのでしょうか。

部分的に痩せるのはかなり大変だと思います。
エステに通うとか…
それでも効果100%ではないし、運動にしても脂肪が筋肉には変わりますが細くなるかどうかと言うと又別問題。
美容整形(脂肪吸引など)は効果的ではありますがカネがかかります。
(その脂肪を胸に注入で一石二鳥ですね)

でもね、まあ11号がどうかというのは分かりませんが、適度にふっくらした下半身は魅力的だと思いますけど。
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この回答へのお礼

>一般論として胸から痩せてオシリから太ると言われますね
一般論としてあるんですね。
私だけじゃないんだ、ちょっと安心しました。
相撲取りほど太れば顔もきっと丸々してくるんだろうけど
さすがにあそこまで太る勇気はないし^^;
>適度にふっくらした下半身は魅力的だと思いますけど。
プラス適度に胸もあったら・・・魅力的だと思います。
やはり出るとこ出てないと・・・
回答ありがとうございました。

お礼日時:2009/04/22 17:33

日本人女性にはありがちな体型ですね<「下半身デブ」


実際、そのような内容の過去質問は、ここにも多くあります。
「下半身デブ」または「下半身太り」で検索してみてください。

この原因は人によりけりで一概には言えないのですが、
質問者様の場合は「運動はもともと好きではない」とご自分で言ってますから、
やはり「運動不足も関係がある」と思われます。

運動と言っても、きつい運動はいりません。
まずはウォーキング。もしくは自転車。その程度でいいんです。
そのかわり、運動量はある程度以上確保してください。
ウォーキングなら30分ぐらいは。
以下の過去質問もご参考に。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4296107.html

それにプラスして、スクワット、腕立て、腹筋、背筋など、
簡単な筋トレをするようにすると、なおいいでしょう。
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この回答へのお礼

>「下半身デブ」または「下半身太り」で検索してみてください。
この言葉で検索してみればよかったんですね。
ありがとうございます。
>まずはウォーキング。もしくは自転車。その程度でいいんです
これから暖かくなるし自転車って気持ちいいですよね。
何度かトライしたのですが
住んでいる場所が坂が多いんです。
ほとんど手で引いてます^^;
で去年耐え切れず電動自転車を購入してしまいました。
>それにプラスして、スクワット、腕立て、腹筋、背筋など、
簡単な筋トレをするようにすると、なおいいでしょう。
Wii fitでさえ挫折(実はWiiのボクシングも買って挫折しています)しているので
やる前から言うのもなんですが
多分続きません。
水の中でする体操(アクアビクス?)の8回の講習でさえ3回目で行かなくなりました。前金で払っているのに・・・
やらなきゃ殺されるくらいの条件でないとダメかも。
回答ありがとうございました。

お礼日時:2009/04/22 17:42

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