三半規管が弱くて・・・

三半規管が弱くて・・・

バク転を3回連続でやると目の前を☆がちっかちっかして、もう駄目です。コーヒーカップもだめですし、その場で3回回るだけでも目が回ります。いま２０才になりますが、三半規管を鍛えることはできますか？どうやって鍛えればいいのでしょうか？あと、体の柔軟性にやや欠けているのですが、今からでも十分間に合いますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： tomy41 回答日時： 2010/07/25 10:22

体操歴はどれくらいでしょう？

三半規管は練習していく中で慣れてくると思います。
星がチカチカするのはまた別で、久しぶりにやった時や、強く頭を振ったときなどなるときが多いです。
これもやっていくうちに慣れて、チカチカしないようになると思います。