A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
剣道長いことやってきましたが、部活内で十分でしょう。
痩せますよ。ああでも剣道やってる人でも太ってる人たまーにいました。
でもその人はめちゃくちゃ食ってましたね。揚げものはもちろん間食も。
ジュースも飲みまくり。
>夜は炭水化物を抜いてます。
揚げ物も食べませんし、間食もしてないんです
これスタートしてまだたいして時間経ってないんじゃないですか?
じ稽古よりもかかり稽古主体でいいと思います!
No.2
- 回答日時:
最新の研究発表で
ウコンに含まれるクルクミンが
脂肪細胞を大きく増やさない
効力があると発表されましたよ。
私は、ドラッグストアーで
FANCLのウコンの錠剤
1200円位で120粒入ってる分を買ってきて
朝と夜飲みました。
たまに、コンビニのウコンドリンク(200円)も
飲みました。
1週間目からちょっとずつですが
お腹回りが減っていきました。
2週間すぎたあたりから体重が
1日0.5g位減っていきました。
まあ、たまに増えることはありましたが
気にしませんでした。
4週間目には、66kgから61kgまで落ち
その後は59~61kg位で維持しています。
お腹回りも85位ありましたが
76cm位になり、お腹ぺっちゃんこ状態ですよ。
食事制限もなしなんで、
部活の運動だけでいいと思います。
ウコン飲むだけで、基礎代謝量もアップして
エネルギー使用量が増えるので
脂肪燃焼が自然と増えますよ。
飲むだけでなんで
お試しを。
*****************
FANCL ウコン
4粒でクルクミン30mg
ウコンドリンク
1本でクルクミン30mg
野口医学研究所・濃縮ウコン(錠剤)60粒入り
2粒でクルクミン310mg
*FANCLウコンの倍の値段しますが
1粒でもクルクミン155mgあるのでお得です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 どうしたら痩せますか? 11 2022/04/13 13:06
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 8 2023/01/08 20:05
- ダイエット・食事制限 長文ですお願いします、、高1です。悩みです僕は小4の頃めっちゃ太ってました。お腹ぽっこり見た目もデブ 1 2022/09/23 20:02
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- ウォーキング・ランニング 痩せません。 ダイエットしても、痩せません。体質と思って諦めた方がいいでしょうか?標準体重ですが、痩 11 2023/04/27 15:27
- ダイエット・食事制限 身長150cmの人がきちんと食べて運動中心で痩せた場合、何キロまでなら生理は止まらないで済みますか 2 2023/01/06 20:47
- ダイエット・食事制限 親が心筋梗塞になったので自分もやばいと思い痩せることにしました というか遺伝性の要素が強いので死にた 5 2022/07/22 21:29
- ウォーキング・ランニング 脂肪が落ちない筋肉つかない病気ですか?中1からサッカー部現在(高1)でたくさん走って週5でトレーニン 4 2022/10/17 16:12
- 筋トレ・加圧トレーニング 運動メニューについて 3 2023/06/06 12:35
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
みなさんサプリはどうやって保...
-
DHCはどこで製造されている?
-
痩せるサプリについて。運動は...
-
タウリンパウダーは日本では個...
-
アイハーブが安い理由教えてく...
-
PC CLEANER は信頼でき効果があ...
-
磁気活水器に通した水の安全性...
-
高校生です。 オナ禁は効果あり...
-
ヨーグルトの食べすぎは体に悪い?
-
ヨーグルトと緑茶の食べ合わせ...
-
腸活について
-
ACCESSで縦に並んだテーブルデ...
-
自家製ヨーグルトに赤い斑点
-
限定的の対義語
-
にがりの消費期限?
-
一昨年くらいに流行ったひんや...
-
効いてる?利いてる?
-
1日1kgのヨーグルト
-
毎日酢を飲む習慣にすると体質...
-
ヨーグルトやプリンの水分量
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
タウリンパウダーは日本では個...
-
DHCはどこで製造されている?
-
剣道部です。痩せたいんですが...
-
ニナファームジャポンとオキシ...
-
賞味期限切れのサプリメントに...
-
秋ウコンを摂取するとγーGTPは...
-
アムウェイのトリプルXについ...
-
外国製サプリメントの信用性
-
天然のウコンについて
-
ウコン茶
-
ウコンの粉末をもらいました。...
-
バストアップについて。 高校1...
-
フアンケルの燃焼系のサプリっ...
-
ウコンについて
-
コエンザエムQ10とアルファ...
-
品質の良い、健康食品の「マカ...
-
スパスパ人間学
-
さっきのやせいけサプリの
-
痩せるサプリとかってほんとに...
-
ピューリタンプライドのサプリ...
おすすめ情報