排卵日の計算について

ご質問します！
妊娠希望で２月から基礎体温をつけていますが、排卵日予想の計算がよく分からないので詳しい方、教えて下さいm(__)m

排卵日は生理予定日から14日前と決まっているとのことですが、例えば、8/16日が生理開始予定の場合、16―14で、8/2が排卵日予想なのか、又は、16日は次の周期の始まりなので計算に入れず、15―14で8/1が排卵日予想なのか、どちらか分かりません。どうか初歩的な質問に回答をお願いしますm(__)m

自分な排卵日の基礎体温の推移を分析したいのですm(__)mよろしくお願いします！

No.1 回答者： HOPinDEER 回答日時： 2011/08/05 10:01

こんにちは。

初歩的のようですが重要なことですよ＾＾。

Ｗｅｂによっても微妙な違いがあるようですね。

極一般に荻野式では、
28周期の人なら、生理周期14日目が排卵日という、
こうなると、生理が始まった日を入れないで、最終生理周期から15日間遡るということになりますね。

26日周期の人は、26日から黄体期の14日を引くと、月経開始日から12日目が排卵日です。
30日周期の人は月経開始日から16日目ということになります。


これは荻野式が黄体期間を14日間として排卵を予知しているからです。
しかし、これでも単なる予測にしか過ぎないと荻野式では申されています。

黄体期間が短い目の方や、排卵過程に何らかの癖があり、早い目の人、遅い目排卵の人、
実にいろいろで、
ＤＥＥＲ自身もビタ28周期のくせに排卵は10.11.12.13.14.15.16.17.19日目にされました。

自己タイミングでなんとしても妊娠したいと頑張っていたＤＥＥＲは、
自分の治療時代の卵胞Checkや、自身が排卵時が判る特異体質？であることを利用し、
長年排卵予測の突き詰めやデーター作りを頑張った結果、次のようなことで排卵予測ができる
ＤＥＥＲ式排卵暴き法を得ました。

生理が始まった日というか、生理がくる、いきなりドバドバでも茶おりからでもとりあえずは、
何か出血を始めて確認した日と時間を覚えておく。
排卵は、その日から14日間遡り、何か出血した時間の12時間前後辺りである。（何時間か差がアリ)
12時間前後の間じゃないですよ、12時間前後！のあたり（何時間か差がある)です。
ただし、知らずに妊娠していた周や、黄体機能不全気味や黄体機能不全は除くです。
体温などをつけておられると、この暴き法で12時間前後というどちらの日が濃厚か？という日に当たると思います。
そのどちらかですね。

排卵日を予測しかけたら、実に排卵というやつはコソコソと憎たらしいやつだ！と痛感されると思います。
もしも凝りだしたら、この方法もお試しあれ＾＾。