No.1ベストアンサー
- 回答日時:
だいたい2週間に一度ぐらい、フロスとか歯間ブラシで時間をかけて丁寧に歯の間を
お掃除し、そのあと、特別に丁寧に仕上げの歯磨きをします。特別に丁寧に…という
のは、強くという意味ではなく、できるだけ万遍にやさしくと言う意味です。
No.4
- 回答日時:
こんにちは。
フロスは、夜の歯磨き後に毎晩しています。
朝は、ある程度の家事と身支度をし、バタバタと仕事に出たりと…
なので、時間に余裕のある夜に時間をかけて毎晩しています。
その後に、口をすすぐシステマなどを使用しています。
システマなどは朝、昼、晩3回、歯磨きの後に使用しています。
No.2
- 回答日時:
毎日使っています。
私は歯間ブラシを使っていますが、歯ブラシで磨いた後、毎回使っています。
つまり、1日3回です。
習慣化してしまったので、毎回使わないと何だかすっきりしません。
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