アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

ヨガ教室に通っていますが、ヨガをするときって 本来ブラは外すべきでしょうか?
かなりピタピタな感じの服(ウェア?)を着てるので、胸ポチしそうで今までブラしたままヨガを
しています
男性の生徒もいるのですが気にせずノーブラ(多分、胸ポチしてるので)でヨガをしてる
女性も何人かいます、ブラは外すのが正しいなら外そうかと思っています
ご意見お願いします

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A 回答 (3件)

ヨガをするときに、身体的にも精神的にも気にならなければブラをしてもノーブラでもかまわないんじゃないでしょうか。



ブラがあるせいでポーズをとるときに突っ張って気になるのでしたらノーブラで。
ブラが気になるけど、ノーブラだと胸ポチが気になるのでしたらスポーツブラとか。

ブラが気にならないのでしたら今のままでかまわないと思いますよ。
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この回答へのお礼

ありがとうございます
そうですね 動きによっては突っ張ること多いですね
ちょっとはずかしいですが一度ノーブラを試してみたいと思います

お礼日時:2012/06/14 13:34

となりに座りたいです

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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2012/08/19 15:39

出来るだけストレスのかかる衣服は避けたほうがいいです。


ゆったりしたものを着てください。
今度は胸元から見えてしまいますけどね。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
ゆったりとした服のほうが良いですか
確かに胸元から見られそうですね…
どうしたら良いのやら

お礼日時:2012/06/13 21:23

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Q妊娠超初期症状 胸のハリはなくなりますか?

こんばんは。

現在妊娠希望で、いま25日目です。
通常、28~30日周期で生理が来ます。

だいたいの症状は、生理1週間前くらいから胸のハリがあり、生理前に
はハリがなくなり、変わりに生理痛(下腹部)があることが多いです。

そこで質問なのですが、今日、胸のハリがなくなってきて生理痛がきた
のですが、やっぱり妊娠はしていませんか?
妊娠していても、生理予定日前に胸のハリがなくなることもありますか?生理痛の症状は、妊娠初期症状かもと思うこともできますが、胸の
ハリのことが気になります。

妊娠をとても楽しみにしていたので、すごく残念な気持ちになっています。
あと数日まてば答えはわかることですが、わかる方、どうか教えてください。

Aベストアンサー

現在妊娠中のものです。

私の場合、たまにこちらの掲示板でも見かける妊娠のときはいつもと違い胸が痛いくらい張っていたなどの症状は全くありませんでした。
特に今回は質問者様と同じくらい25日経過したくらいに、生理痛(私の場合は頭痛です)があり、胸はちょっと張っているような日もあれば
全く違和感がなかった日もあり、今回も普通に生理がくるんだろうなと思ってました。
でも今回ちゃんと妊娠しましたので、胸の張りの有無で妊娠の可能性がなくなることはないと思います。

生理予定日まで待ちきれない気持ち、とてもよくわかります。
毎月毎月排卵日後~生理予定日までの間は私もちょっとした症状に一喜一憂してましたが、生理前症状と妊娠症状は判別しにくいと聞きます。
ですので、もう少しの辛抱です。
良い結果がでることを祈ってます^^

Qヨガの後の湿疹・・・

ヨガの後の湿疹・・・

この9月のから毎週金曜にヨガを習い始めました。
体験を含め4回のレッスンに参加しました。
最初の体験レッスンの次の日にプールに行き、その夜に背中に蕁麻疹?と思うくらいの
ぼっこりした湿疹が背中一面に出ました。その時はプールのあとだったので、
日焼けのせいだと思ってあまり深く考えていなかったのですが・・・
次の週から毎週土曜日に背中に湿疹ができるようになりました。
先週だけできなかったのですが、考えたら先週だけ用事があり、ヨガを途中で早退していました。
そして今日も背中に湿疹ができました・・・やっと気づいたのですが、ヨガのせいでしょうか??
教室のホールにかぶれているのか、毒素が出ていると思っていいのか・・・湿疹の具合は
だんだん弱いものになっています。今日は初めてなった時のようなボコボコはなく、
大きい鳥肌程度の湿疹です。
ヨガ自体はとても気に入っているので続けたいと思っています。もう少し様子を見ようと
思ってはいますが、ヨガの後湿疹ができることって良くあることでしょうか??

教えてください!!

Aベストアンサー

こんばんは

他の運動では出ないですか?
体が温まると出るとかではないでしょうか?

毒だしと言う部分もあるようですね
http://soudan1.biglobe.ne.jp/qa6040307.html


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