これもＰＴＳＤでしょうか？

Question

結婚前後の5年ほど前に3回ほど義母から電話でひどくヒステリックにののしられました（嫁と認めたわけではないので籍抜いて出て行けとか、（私は短大卒なので）放送大学に行けとか）。　ですがその後は何事もなければ義母はやさしく、義母のことを頭では悪い人と思っているわけではないのですが、義母の家に行くと気分が悪くなったり、めまいがしたり、あまり食事ができなくなります。

今でも電話で話した時、少しでも義母も声のトーンが低いとか（義母は機嫌が良いと声のトーンが高いのですが、怒るととても低くなります）、嫌味かなと思われるようなことを言われると切ったあと、汗が全身から吹き出し、怖くなり、　以前ののしられたときの状況が思いだされ涙が止まらなくなります。　義母と話す時期（お中元、お歳暮、母の日、年末年始など）は気分的に落ち込んでしまいます。　またののしられたときに言葉のちょっとしたことも注意されたので（私が主人の実家にご挨拶に“伺います”と言ったのですが、そういうときはご挨拶に“帰ります”と言わないと主人の実家ではなく宿を別にとるという意味になるということで学が浅いように言われました）　こちらは悪気はなくてもなにか私の言葉を変な風に解釈して突然怒り出しはしないかと考えてしまいます。　　ですが今までは頑張ってなんとか上手くお付き合いしてきているのですが、最近になってどうしても5年も前の怒られた記憶がフラッシュバックして涙がとまらなくなるのです。　　ＰＴＳＤとは命に係わるような出来事を経験にてなるようなので、私の症状はＰＴＳＤとは言わないのでしょうか？　ちなみに主人はやさしく義母のヒステリーを私に申し訳なく思ってくれています。ですが　主人にとっては母なので、私がいつまでも義母のことで悩んでいるのは主人もつらいと思うので頭では克服したいと考えているのですが・・・
普段の義母以外の人間関係は良好なので病院に行くほどでもないと思うのですが、　もう５年も前のことなのですが義母の怒り方が尋常ではなく（説明しづらいのですが全身から怨念が出ているような感じとういか）いつまでも思いだされ困っています。

katagiri624 · Accepted Answer

結婚7年目の主婦で、医療従事者です。

文面から推測するに、【適応障害】かと思われます。
（※ＰＴＳＤも否定できませんが、一般的にはＰＴＳＤは事件（罵声を浴びせられた）直後から毎日絶え間なく不安やイライラして、友人やご主人との付き合いもおろそかになってしまっているようであれば可能性があるのですが…）

適応障害とは、
【特定の状況や出来事が、辛く耐えがたく感じられ、そのために気分や行動面に症状が現れる】
と位置付けられています。

会社が嫌な場合
・家から出て出勤しようとした途端に具合が悪くなる

イタズラ電話で嫌な思いをした場合
・電話のコール音が聞こえると、涙がでたり、胸が苦しくなったりする

姑が教育熱心で嫌な場合
・子供の進学の際に、子供が不合格になったらどうしようと焦燥感にかられる

ご主人がＤＶの場合
・ご主人が帰宅する数時間前から突然頭痛や吐き気や倦怠感に襲われる

等、適応障害のほとんどが、家庭か職場に原因があります。

症状としては、【憂うつな気分・不安感が強くなる・涙もろくなる・過剰に心配する・神経が過敏になる】といった精神症状から、【頭痛・腹痛・肩こり・吐き気】等の身体症状もあげられます。

適応障害の１番の特徴として、ストレスとなる状況や出来事がはっきりしているので、その原因から離れると、症状は次第に改善します。

でも、義実家ですと、そうそう簡単に離れられないですよね。
私は姑ではないですが、夫の兄弟と従妹と非常にいろいろありましたので、実家を思って憂鬱になったり食欲がなくなる気持ちも少々分かります。

ストレス因である姑から離れられない場合、カウンセリングが有効だそうです。
カウンセリングでは、そういうときの心の持ち方を教えてくれたり、今の不安を和らげてくれたりします。

また、諸説ありますが、最近言われているのは、この適応障害を皮きりに、アルコール依存症・ギャンブル依存症等、現実逃避に走ってしまう（もちろん無意識に）が多いそうです。

本当はご主人に相談して、主様と姑さんの間でクッションになってくれればいいのですが…。

どうかご無理はなさらず、必要に応じて心療内科等を利用されてください。

pwd2zkm238 · Answer

その可能性は大だと自分も思いますが、相手が義母であなたの場合は私よりも運がいいのでは？
私の場合は、怨念の感じられる相手が実の母親でした。もちろん現在でも、精神を病んで今なお正常に戻れないで苦しんでいます。誰でもそばにそんな人がいたら、おかしくなるのは当然だと思います。
現在私は両親とは一切の関係を絶っています。
そのおかげか、症状自体は改善のけいこうにあります。
できれば、そういう人間とは関わり合いを持たないほうが、自分のためになるのでは。
関係を続けても結局はお互いのためにはならないと私の経験から言えると思います。

E-1077 · Answer

充分に「過去の現象・行動・」に引きずられているので、「ＰＴＳＤ」といって差し支えないでしょう。
　「命にかかわら」なくてもなります。
　ＤＶとか。親近者からの言葉の暴力もこの中に入ります。
　それによって一般生活に支障をきたすようになれば立派な（？）精神障害となります。

私は上司のパワハラから鬱になりました。
　今後訴訟も考えています。
　相手が別の案件で訴訟をしているからです。

姑は宇宙人だよね。

私は絶対に許せないことがあったので、そのことについて10年我慢し続け、ついに夏に切れました。
　ツレいわく「なんでその時にいわないの？」って。「言ったら喧嘩になるでしょう？言ってみたところで口から出たことは取り返せないし、親子喧嘩は困るだろうから言わないで私が一人我慢したんだよ？」って説明しました。
　現在は、ツレも子供たちも姑を許せないと一致団結しています。

幸い、御主人さんも分かってくれている様子。

出来るだけこちらは控えめにし、盆暮れの挨拶は欠かさず、都合が悪いと帰省しなければいいのです。
　子供の事を出しても良いし、私は最初のうちは「犬の世話があるから」とツレと子供だけを帰省させていましたが、今は子供も行きたがらず、ツレも仕事がいそがしいのでパス！と言ってます。

大丈夫。
　まずは姑語録でも作って、ＮＧワードを集めておきましょう。
　思い出すだけでも嫌でしょうが、がんばって！

本気で精神科にかかっているなんていったら追い出されそうだね。でも！こちらには理由があるのだから、堂々としていればいいのです。

向こうが先に逝くんだからさ。
　その日をひたすらに待つべし！

私は裁判に出廷するたびに前後数日は鬱が酷くなります。
　弁護士や同僚と話すと復活します。

御主人がいいきっかけになるといいですね。

辛いことを書くのは嫌だけど、相手もどこかで「仲良く」はしたいという気持ちはあるでしょうから（大事な息子を奪った女は誰でも許せないみたいよ）、籍に入ったんだから、堂々としていましょう！

これもＰＴＳＤでしょうか？

結婚7年目の主婦で、医療従事者です。

その可能性は大だと自分も思いますが、相手が義母であなたの場合は私よりも運がいいのでは？

充分に「過去の現象・行動・」に引きずられているので、「ＰＴＳＤ」といって差し支えないでしょう。

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