本は復習して覚える・・・？

Question

一般的に勉強は1度では覚えきれず複数回復習して初めて覚えられるという印象があるのですが、読書についても複数回読み返さないと覚えられないのではと考えています。数百ページある本、小説やビジネス本、実用書の類は、みなさん複数回読み直して覚えていらっしゃるのでしょうか。何か凄く疲れる気がします。ちなみに私は雑誌や実用書をよく読むのですが、内容はほんわりとアバウトのアバウトくらいにしか覚えられないです。効率の良い本の読み方や覚え方などありましたら教えて頂きたいです。

chako3chako · Accepted Answer

仕事柄、たくさんの若い人に接しています。
実はここ数年、質問者さまのような悩みを持つ若い層が増えてきている気がして
不思議に思っていました。

>一般的に勉強は1度では覚えきれず複数回復習して初めて覚えられる

細かいデータとか、たとえば語学だったらスペルや語尾活用とか、
詳細かつ正確さを求められる事項は、
確かに複数回の運用などを経て覚えられるものだと思っています。

が、内容そのもの、つまり「Ａは授業ですでに扱われた」　とか
「Ｂは複雑な語尾活用がある」　とか　「Ｃの時には＊＊の応用が必須」
とか「Ｄは教科書の＊＊ページに載っている」　とか
については、一度で覚えられるはずだと思っています。
一種の体験だからです。体験したことそのものを覚えていないってヘンでしょう？

おそらく、初回で新規事項（読書でも授業でも・・）に接するときも
その後の復習でも、
集中せずに表層的に文字面や音（教師の発話）だけを入れているからだと思います。
この方法では、何も記憶に留まらないと思います。「体験」になっていないから。
風景のようにただ目に飛び込んできて、ＢＧＭのように人の話を耳にしているだけでは
ダメです。

>雑誌や実用書をよく読むのですが、
>内容はほんわりとアバウトのアバウトくらいにしか覚えられない

それは、お悩みでしょうね。お察ししますけど、驚きます。
細かい文章の表現までを覚えきることはできないとしても、
どんな内容・主旨であったか、印象を受けた部分は本のどのあたりであったか、
というようなことは、私の場合は一度読めばその後何年でも何十年でも記憶に留まっています。

集中して当たります。
字面なら、視覚に入れる傍から
人の話なら、聴覚に飛び込む傍から
脳にその概念を自分なりの形で再構築します。
構築しながら、ここはさきほど読み終えたあのページ、あの行と関連した事項だな・・
などと感じ、再構築図をリンクさせたりします。
先週の講演と関連付けながら聞いて、リンクさせます。
時に、数年前に読んだ本のアレも関係してくるな、と別な資料や別な人の話とリンクさせたりもします。
人の話の場合、聴覚だけでは後で確認することが難しいので、もちろんメモを取りながら聞きます。
読書の時でも、あとでこのページを読み返したいと感じたりする箇所ではメモをすることがあります。

偉そうなことを書きましたが、実はわたしにも悩みがあります。
私は映像記憶に弱く、「絵」だけではうまく記憶できないのです。
たとえば、コンビニの看板を見ればもちろんそれがローソンなのかセブンイレブンなのかを
認知することはできるのですが、
看板を見ていない状態でローソンのロゴを描いてみる、セブンイレブンの看板を描く、というような
ことが難しい。記憶の中に画像が思い浮かびません。
私の場合は、文字記憶に転換すると記憶しやすいので、たとえば
「青一色で、搾乳缶の絵」　というように文章の形にしておくと、絵も脳裏に浮かぶようになります。

その転換作業をこそ、その人に合った学習／復習方法と呼ぶのだと思っています。
そして、この転換作業というやつは、集中しないとできません。

質問者さまが、文字記憶ではなく画像記憶に長けているのだとしたら
ただ読書しても覚えられないということになりますので、
まず自分の記憶のタイプを見極め
（たしか、それを判別するチェック項目を載せたサイトもあったと思います）
それに合った形に転換しながら
読書や勉強をするとうまくいくと思います。

音記憶に長けているなら、ＣＤブックで読むとか自ら朗読する、とか。
絵記憶が得意なら、読みながらイメージ画像を描いたりする、とか。

noname#175480 · Answer

文字を文字として暗記するのは、とても労力がいります。
文字を絵として記憶する方法があります。
確かあの本のあのページにこんな記述があったな・・・
という感覚です。

文章を記憶する脳と、絵を記憶する脳は異なります。
たぶん、文系の方は前者。
理系の方は後者だと思います。

7ftpr · Answer

そもそも質問者さまは、覚える（記憶する、暗記する）ために読書をされるのでしょうか？
それとも理解し、実生活で応用できるようにするためでしょうか？

一字一句を暗記する必要があるんだ！　ということでしたら、暗記できるまで繰り返し読むことで覚えるしかないのでしょう。
しかし、内容を理解し、実践できるようにするためであれば、一字一句を暗記する必要というのは、無いですよね。

＞本は復習して覚える・・・？
覚えるために復習するのではありません。一度理解したと思った事柄であっても、繰り返し学ぶことによって新しい発見があるかもしれないから、復習するのです。理解した、と思った事柄でも、間違った理解をしているかも？　と思い、復習することによってより良い理解が身に付くこともあります。

ビジネス書や実用書を読まれるのであれば、単に文章をなぞって読むのではなく、ご自身の実践を想定しながら読むことによって理解が深まり、「覚えよう！　覚えよう！」と焦らなくとも身に付くのではないかと思いますが、いかがでしょうか。

backtester · Answer

単純ですが、初見の段階で
重要だと思う箇所を全文抜き出しておきます。
要点をまとめるという事です。
かなり量を圧縮できますし、
本自体も取っておく必要がなくなります。
更には抜き出す過程での記憶の定着率も良くなります。

次回からは抜き出したところだけを読めばいいです。

本は復習して覚える・・・？

文字を文字として暗記するのは、とても労力がいります。

そもそも質問者さまは、覚える（記憶する、暗記する）ために読書をされるのでしょうか？

仕事柄、たくさんの若い人に接しています。

単純ですが、初見の段階で

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