風がなかなか治りません

風がなかなか治りません＞△＜；
何かいい方法はありませんかね?なるべく早めに治す方法をお願いしま～す‼

No.1 回答者： XPS10 回答日時： 2013/01/19 14:22

清潔に保つ

　手洗い
　うがい

栄養を摂取
　マルチビタミン（治っても毎日飲む）
　ビタミンC
　はちみつ

湿度を上げる
　お湯をわかす
　濡れたバスタオルを部屋にかけておく

首・肩を保護
　首や肩が冷えないようにタートルネックセーターやマフラーを着用

室温をあげる
　

自分ですぐできる事はこれくらいでしょうか。
通常の風邪ならこれで１－２日で治ります。
38度を越したらインフルエンザですので、上記の方法では無理です。
病院へ行きましょう。

No.2 ベストアンサー 回答者： cactus48 回答日時： 2013/01/19 15:27

風ではなく風邪ですね。

一番確実なのは医師の診断を受けて、処方された薬を間違いなく
服用する事です。ただ医師が処方した薬を服用しても、診断後の
自己管理が悪いと風邪の症状は長引きます。

僕が風邪を引いたら、あなたのように薬を服用しますが、それで
は絶対に完治しませんので、僕なりの工夫をしています。

まず風邪を引いたら風呂に入らず布団に入って寝るように言われ
ています。これでは治る風邪も治りません。何故なら汗をかいた
まま寝ても、余計に体温が奪われますので、風邪を引いたら風呂
には必ず入るようにします。
まず風呂の温度を３８～４０℃と通常より低めにします。
風呂に入る前に掛け湯をし、湯船に浸かります。この時に肩まで
湯に浸かるのがコツです。
十分に体が温まるまで入浴を続けます。通常は体を洗いますが、
風邪を引いた時は体は洗いません。温まったら素早く湯から出て
体の水分をタオルで良く拭き取ります。
出来るだけ厚着をして、布団に入り就寝します。
頭にニット帽、マスク、足には靴下を履いて寝ます。
当然薬は服用します。薬に対して水またはぬるま湯がコップ１杯
は最低でも飲みます。

たったこれだけですが、翌日には昨日に比べると体の痛みや疲れ
は少し治まった感じになります。