卓球のラバー選びについて

Question

シェークドライブ主戦型で卓球暦2年の中学3年生です。
大会では2回戦や3回戦で負けてしまうような実力しかありません。
大抵、負けるパターンは自分のミスが多くそこから自滅していくパターンです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
なぜ勝てないのか考えてみたところ、ドライブのスイングやフットワークの使い方などの基本になることを自分がほとんどできていないことに気がつきました。

そこで、また基本から学び直そうと思います。
いま使っているラバーは「ラクザ7ソフト」というテンション系のラバーなのですが、
あまり使いこなせている気がしません。
張り替えようと思うのですが、このままテンション系のラバーにするか高弾性のラバーにするか迷ってます。
どちらの方が上達しやすくなりますか？よろしくお願いします。

punipuni1008 · Accepted Answer

ラバーよりもラケットがミスの原因かもしれません。弾みに関してはラケットの方が影響力が強いように思えます。
ドライブの利点はボールに回転をかけることによって弾道が安定し相手のコートに入りやすい（ミスしにくい）、回転そのもので相手のミスを誘える、スピードのあるボールもループドライブのようにゆっくりとしたボールも出せて、さらにシュートやカーブなど変化も出せることです。この様々な利点のために現代卓球の主流となり得たのでしょう。
スイングは文章だけではわかりませんが質問者様はミスが多く自滅してしまうとのことなので、まずはラケットとボールを衝突させずにラバーの表面で薄く擦りボールを飛ばしすぎず回転をかけることを第一としたドライブを習得されるのがよろしいかと存じます。グリップの力を抜いてまずは５，６割の力でスイングしてみてください。ボールが接触した瞬間にボールの重さを感じられたら力んでない打ち方になっているはずです。
蛇足ですが試合で勝つには相手のサーブを確実にレシーブできるように普段からレシーブの練習を多くした方がいいと思います。サーブだけで点がとれることほど楽なことはありません。よって優先順位としてはサーブおよびレシーブを徹底的に磨き次に三球目攻撃を重点的に鍛えればいいと思います。実戦での平均ラリー回数は初級レベルなら３，４回だと思います。なのでラリーの始めにやる技術を多く練習する方が試合で勝つには合理的です。
参考になれば幸いです。

shuu_01 · Answer

僕も卓球歴２年半でテナジーを使っています

僕のコーチは「中国の選手は粘着が多い。粘着で撥ねないのですが、上半身、下半身の筋力がすごく、撥ねない分を腕力で飛ばしている」と言ってました

日本人はそこまでの筋力がなく、ラケット、ラバーの性能に頼らないといけないので、テンション系を使うそうです。テンション系が出てきて、まだ大人の体力ではない高校生（水谷準、丹羽孝希とか）でも全日本で優勝できるようになったそうです

僕は最初 コーチに習わず卓球をしていて、スティガのオールラウンドクラシックに高弾性のラバーでとても気に入ってたのですが、コーチ達から「威力がない。ラケット・ラバーが悪いのでないか？」とか言われ、カーボンとテンション系にし、威力に関しては OK が出ました

でも、テンション系にすると、オーバーしがちで、多球練習で加減して打つと、コーチから「加減するな。思いっきり打て。入らなくても良いから」とか言われ、練習しているうちに入るようになりました

コーチがどんな教え方してるかでラバーも選ぶと良いです。コーチが多球練習してくれないなら、テンション系で力を加減しながら打つより、高弾性の方が良さそうな気がします

havfun · Answer

どっちでもいいと思います

ラクザ７ソフトでもいいと思います

使いこなせるように練習を頑張って下さい！

卓球のラバー選びについて

ラバーよりもラケットがミスの原因かもしれません。

僕も卓球歴２年半でテナジーを使っています

どっちでもいいと思います

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