![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67b6d)
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
初めまして。
30代女性です。2歳の子を育てています。
玄米は大人でも消化しづらく、最近の流行りに乗って始めた方は玄米の特性をご存知ないためによく噛まない傾向があり、胃腸にトラブルを抱えるケースがあると聞きます。
まだ2歳では咀嚼を意識的に増やすのは難しく、玄米はオススメできません。
30回噛もうね、と言い聞かせてできるようになったら、様子を見ながら少しずつ与えてはどうでしょうか。
実際お子さんがお腹を痛がったり、下痢したりしている方も教えてgooに投稿されています。
探してみてください。
麦や雑穀についても、玄米ほどではないにせよ、白米よりは消化しづらいものです。
こういった食物繊維の多い食品で健康に良い効果を得られるのは、十分な咀嚼を含む強い消化機能が前提です。
お子さんにご無理のないように、ご検討くださいね。
私はナマモノも甘いものも特に気にしませんが、玄米については、小学生くらいからかなぁと思います。
御礼がとても遅くなってしまいすみません!
最近とても偏食がひどく、栄養にいいかなと簡単に考えていました。
咀嚼については全く頭になかったのでとても勉強になりました。
確かに自分でさえしっかり噛まないで食べた際にお腹の調子が悪くなった
こともあったことを思い出しました!
この度は回答していただきありがとうございました。
とても参考になりました。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_12.png?e8efa67b6d)
No.1
- 回答日時:
うちの子が行ってた保育園は給食もおやつも手作りの自然食だったのですが、ご飯は7分づきでした。
胚芽と薄皮が残る程度のご飯です。
離乳食が終わると普通の給食でしたから2歳なら食べていました。
完全な玄米だとちょっと消化が悪く2歳では胃腸に負担が大きいかも知れませんね。
御礼が大変遅くなりすみません!
やはりまだしっかり噛めないので、消化に悪いですよね。
自然食の給食やおやつがでる保育園があるのはとてもうらやましいです!!!
7分づきから試してみようと思います。
回答していただきありがとうございました。とても参考になりました!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・「I love you」 をかっこよく翻訳してみてください
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・昔のあなたへのアドバイス
- ・かっこよく答えてください!!
- ・あなたが好きな本屋さんを教えてください
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
二歳でスプーンもフォークも使...
-
2歳8ヶ月まだスプーンが使えない
-
クノールコーンスープ類はいつ...
-
2歳の男の子、フォークやスプ...
-
【9ヶ月】抱っこして離乳食を...
-
離乳食。食べない。1歳と1ヶ月...
-
自閉傾向がある2歳3ヶ月の男...
-
2才5ヶ月、食べ方が汚くて・・・
-
幼児(1歳)がお肉を食べたが...
-
1歳。果物をほとんど食べません
-
1歳児の食べすぎ と 早食い...
-
手に持った物を口に持っていか...
-
自分で食べない
-
1歳児 ご飯を飲み込めずオエッ...
-
1歳5ヶ月の食事の仕方。手づか...
-
1歳3ヶ月の子にカルボナーラは...
-
どんな種類のパンを食べさせて...
-
スプーンやフォーク いつから使...
-
スプーンの練習。持つところが...
-
左手で食器をおさえる、という...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
二歳でスプーンもフォークも使...
-
クノールコーンスープ類はいつ...
-
離乳食。食べない。1歳と1ヶ月...
-
2歳8ヶ月まだスプーンが使えない
-
1歳。果物をほとんど食べません
-
2歳の男の子、フォークやスプ...
-
自閉傾向がある2歳3ヶ月の男...
-
幼児(1歳)がお肉を食べたが...
-
手に持った物を口に持っていか...
-
2才5ヶ月、食べ方が汚くて・・・
-
どんな種類のパンを食べさせて...
-
スプーンの練習。持つところが...
-
1歳3ヶ月の子にカルボナーラは...
-
一歳9ヶ月 拾い食いをします。
-
1歳児 ご飯を飲み込めずオエッ...
-
左手で食器をおさえる、という...
-
【9ヶ月】抱っこして離乳食を...
-
10ヶ月 外食で食べられるもの...
-
2歳8ヶ月 ヨーグルトしか食べない
-
2歳児と玄米、麦、雑穀など食...
おすすめ情報